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用生姜擦这3个地方,坚持1个月,排出体内湿毒,连便秘都好了

很多人在风寒感冒或者是经期都会使用生姜。生姜是我们日常做饭的一种辅料之一。同时作为生姜红糖水的主要材料,而被女性所熟知。其实再用生姜制作美食之外,把他涂抹在身上的一些部位也会起到很好的祛湿御寒的作用,同时还能够有效解决便秘问题。

用生姜擦这3个地方,坚持1个月,排出体内湿毒,连便秘都好了

涂抹虎口

很多人,遭受着胃寒胃痛,胃痉挛的折磨。其实我们将生姜切成薄片加热之后涂抹在虎口处的合谷穴。久之可以改善肠胃的功能,有助于宿便排出,更能够有效的解决便秘的问题,还可以改善个人体质。

涂抹脚心

姜具有杀毒去异味和祛风寒的作用,所以将生姜涂在脚底可以导出体内湿气长时间涂抹还会让人的体重有所下降。夏天的时候,在脚底涂抹一些生姜,他还会有一种暖流通便全身,可以通经络,促进肠胃的蠕动,改善便秘问题,也可以防御风寒,对于那些喜欢开空调睡觉的人是一个很好的帮助。

涂抹肚脐

中医认为肚脐是身体阳气的源头,若从源头来的阳气,在流通的过程当中被阻断,是一个很糟糕的事情,并且在寒冷的季节,有些寒气可能会由肚脐顺着阳气流通到五脏之中,这对身体有很大的危害,生姜涂抹肚脐,可以去除肚脐湿气,将生姜的阳气输送到身体当中,起到很好的保健作用,还能够避免便秘的产生。

转自:快资讯 编辑:wjl