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据说,看完这篇文章会划分成两种人。
正常人:吓死我了,还是戒烟吧!
烟鬼:艹!赶紧抽支烟压压惊!
吸烟有害,也不健康。一起来看看,它是如何伤害你的吧!
1. 吸烟让“骨头硬不起来”
吸烟会加速骨密度降低,并且增加了骨折的风险。这种影响是缓慢的,在成年后期或老年期才表现出来。
2. 吸烟对智力的危害
吸烟提神一说,毫无科学道理。实验证明,吸烟严重影响人的智力,记忆力,并且还能降低工作和学习的效率。
3.吸烟减少寿命
有调查说,每吸一支烟平均会缩短5-10分钟寿命。当然,这个数据是否准确不是关键,关键有一点是可以肯定的,不抽烟的人死于相关疾病的风险会低很多。
4.吸烟对眼部产生不同程度的损害
香烟中含有多种过氧化物质,可引起眼部组织的老年性改变。不管是主动吸烟者还是被动吸烟者,均存在不同程度的眼部刺激症状。还会增加白内障、视网膜中央血管阻塞、慢性结膜炎、干眼等眼部疾病的患病风险。
5.吸烟致癌
这是大家公认的事实。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害,而长期吸烟的人与肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症密切相关。
总之,吸烟有百害而无一利。如果了解完这些,你都还不想戒烟,也太不明智了。