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用料:
梅花肉1斤、叉烧酱110g、蚝油1勺半、葱2段、姜5片、蜂蜜适量、盐少许。
步骤:
1、先把梅花肉洗净,提前用叉子在肉的表面多戳一些小洞,方便入味,随后切成大小适中的小块;
2、把葱切片、姜切片放进去,倒入叉烧酱、蚝油、盐,把肉片抓拌均匀,让每片肉上都裹上腌料,盖上保鲜膜,放进冰箱里冷藏腌制1个晚上;
3、烤的时候会滴油下来,先在烤箱下层铺上锡纸接油,把烤箱190度预热10分钟;
4、把腌好的肉放到烤网上,刷上一层叉烧酱,略吸收后刷一层蜂蜜,把烤网放到预热好的烤箱中层,烤25分钟左右后取出;
5、把肉翻个面,再刷上叉烧酱、蜂蜜,这面再靠25分钟左右,就可以出炉了,切成薄片后摆盘上桌,味道特别赞!
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