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清脆爽口鲜嫩爽滑,消暑解热口感清脆味道鲜的10道菜,孩子特爱吃

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天。用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

肉末蒸茄子

主料:茄子120克,鸡胸肉80克

辅料:红椒5个,蒜头25克,蚝油8克,葱4棵,生抽2汤匙,老抽3克

做法

1.准备好所有食材

2.蒜拍成蒜蓉、葱切碎混合在一起

3.辣椒切好剁碎,并撒少许盐腌渍下

4.鸡胸肉斩成肉泥

5.倒入生抽、老抽搅拌腌渍下

6.用生抽和醋、凉开水兑在一起稀释下

7.茄子切成长条,并放在水中浸泡预防变黑

8.热锅注入油,烧至7分热倒入蒜泥和红辣椒翻炒至软,盛出备用

9.另起锅,少许油倒入肉末翻炒,加入适量的盐调味

10.放入西红柿翻炒出浓汁

11.茄子挤去多余的水,整齐的码放在盘子里

12.在茄子上浇上肉末、蒜泥、调味汁,端上锅蒸10分钟左右即可关火装盘

西蓝花炒花菜

食材配料;

菜花、西兰花、葱姜蒜、番茄、盐、生抽、五香粉、鸡粉

做法步骤;

1.首先把菜花和西兰花掰成小块,放入盐水中浸泡一段时间,然后洗干净沥干水分。

2.把葱姜蒜切末,番茄用开水烫过后去皮切成小块。

3.锅中烧水,将菜花和西兰花焯一下水,这样炒起来就方便快捷了。

4.锅中烧油,待油热后放入葱姜蒜炒香,菜花和西兰花转大火翻炒。

5.接着放入番茄块,调入适量的盐、生抽和五香粉,继续大火快炒。

6.全部炒好后撒些鸡粉就可以出锅了。

干锅鸡

食材:嫩子鸡半只、黄豆芽200克、香葱10克、大蒜8瓣、生姜20克、干红椒20颗、八角2颗、花椒10颗、炒熟白芝麻10克、盐1/4小匙、鸡蛋1/4颗、生抽2大匙、蚝油1大匙、砂糖1小匙、鸡精1/2小匙、料酒1大匙、热开水1大匙、黑胡椒粉1/4小匙、香醋1小匙

做法:

1、将鸡切净斩块,香葱切长段,大蒜和生姜剁成蓉,黄豆芽剪去根部,

2、将干红椒剪段;

3、将切块的鸡加入盐,鸡蛋1/4颗少许腌制30分钟;

4、将生抽,蚝油,砂糖,鸡精,料酒,清水放入碗内调匀备用;

5、炒锅烧热了,放入少许油,凉油放入鸡块,用中火煸炒;

6、慢慢炒到鸡块缩小,里面的油脂逼出来;

7、将锅烧热,将油再度倒入锅内,放入花椒,八角,姜蒜蓉,葱白段,干红椒用小火煸炒出香味;

8、倒入鸡块,淋入调味料,黑胡椒粉,用大火翻炒,加入香葱、香醋,翻炒至水份完全收干;

9、干锅在火上加热,放入少许油,放入黄豆芽和盐,慢火炒至黄豆芽断生;

10、把鸡块倒在干锅上,洒上白芝麻,上干锅火上一边加热一边吃即可。

红烧肉‬

‬食材:

五花肉‬、小葱‬、生姜‬、料酒‬、红烧‬料汁‬

做法:

(1)五花肉洗净切块,小葱生姜切好备用。

(2)切好的五花肉冷水下锅,加入适量的料酒、生姜、小葱焯水捞出,沥干水分。

(3)锅中热油下入五花肉翻炒片刻,倒入红烧料汁翻炒上色。

(4)再倒入适量的清水漫过食材,盖上锅盖大火炖开。

(5)转小火至食材熟透入味,大火收汁关火出锅装盘即可开吃了,色香味美软烂入味,配上大米饭吃更好吃!

巧蒸玉米泥

原料:新鲜甜玉米2个,鸡蛋2个,干红枣20颗,糯米粉2小勺,白糖1小勺,葡萄干、黑芝麻适量。

制作方法:

步骤1:将玉米去掉玉米须、最外面的外皮剥掉后,取部分完整的玉米皮在清水中洗净备用;干红枣用清水泡10分钟,葡萄干清洗干净。

步骤2:将玉米用擦丝器擦成玉米浆,再向盛玉米浆的碗中打入2颗鸡蛋、加入1小勺白糖,搅拌均匀后再加入2大勺糯米粉和少量黑芝麻,再次搅拌均匀。

步骤3:将清洗好的玉米叶摆放在蒸锅中的蒸屉上,舀上几勺玉米糊,再用红枣和葡萄干放在上面点缀一下。凉水上锅,水开后蒸制15分钟。

步骤4:蒸好后的玉米泥每人一片,用勺子㖞着吃,香甜的玉米浆十分软糯、还带着红枣和葡萄干,口感丰富、营养加倍~

板栗烧排骨

食材:

排骨500克、板栗300克、姜片、葱头、八角、干红辣椒、花椒、香叶、生抽、老抽、料酒

做法:

1、排骨洗净,冷水下锅,加入姜、料酒,焯水2分钟,捞出过凉,控干水分;

2、生板栗去核去皮洗净备用;

3、锅内放油烧热,放入排骨,炒至排骨表面金黄微焦,放入香料煸炒至能闻到香料的香味;

4、把炒香的排骨和香料捞起,热油继续留在锅内,在热油里放几块冰糖,小火炒至冰糖溶化成焦糖色;

5、迅速倒入排骨和香料翻炒,均匀的裹上糖色,加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀;

6、加入没过排骨的开水,盖上盖子小火煮20分钟,加入板栗,小火再焖制20分钟,收汁即可。

农家小炒肉

食材:五花肉、青红椒、葱段等

做法:

1、五花肉洗净、切片,青红椒切块,青葱切段,蒜切片,姜切末;

2、锅烧热,倒入少许油,油热后,放入姜蒜末爆香;

3、倒入切片的五花肉;

4、翻炒至五花肉变色,加入青蒜;

5、翻炒均匀,加入青红椒;

6、继续炒匀,加入剁椒;

7、加入生抽;

8、加入少许鸡精,翻炒均匀即可。

蒜香炸排骨

材料:排骨1袋,3片姜,1段葱,1头大蒜,2汤匙生抽,1汤匙料酒,1/2茶匙糖,1/2茶匙盐,2汤匙淀粉,1袋面包糠

做法

1、将排骨斩成小块,洗净后充分沥干水分,放入盘中倒入料酒和生抽搅匀后,放入拍散的大蒜(少量)、姜、葱,用保鲜膜封好,腌制4个小时。

2、倒入干淀粉,搅拌均匀,使每块排骨上都被均匀的裹上了一层淀粉即可。

3、锅中倒入油,大火加热,待油八成热时放入排骨,炸20秒钟后,改成中小火继续炸约2-3分钟捞出沥干油。

4、炒锅中放入一点点油,改小火,放入面包糠和剩余的大蒜炒至金黄出香味后,放入排骨,盐和糖,再放入金飞红麻辣花生翻炒1分钟即可。

豆腐培根卷

材料:培根、豆腐、芝麻、葱花、辣椒粉、花椒粉。

做法:

1、豆腐切成长块,把盐用热水调开,放入豆腐浸泡,一条培根分成两份,再把豆腐卷起来。

2、小葱切成葱花备用。

3、锅中刷一层油,放入培根卷,中火煎至变色。

4、撒入辣椒粉、花椒粉、芝麻、葱花拌匀即可。

酱肘子

食材:猪肘子,盐,甜面酱,老抽,白糖,料酒,姜,葱,花椒,八角,桂皮,干辣椒,菜籽油,胡萝卜,黄瓜

制作方法:

1、肘子清理干净底部用刀切口。

2、生姜去皮用刀拍烂。

3、放入清水锅里焯水去腥。

4、先底部朝下煮开再翻个煮正面。

5、煮的筷子能把皮扎动就可以了。

6、另起锅倒入菜油放入葱姜炒香。

7、放入适量甜面酱炒香。

8、甜面酱用小火炒香,大火容易炒焦。

9、倒入适量老抽、料酒、白糖炒匀。

10、加入适量水和盐烧开制成卤汤。

11、把事先焯水去腥的猪肘放入炖锅里放入香料倒入卤汤腌住猪肘。

12、大火煮开小火慢煮2-3小时就熟了。

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