最近关于林珍娜纹身的讨论度很高。

有人说演员的身体应该清清爽爽，纹身影响拍戏。

别的不管，小羊只觉得姐姐有了纹身后更美了！

远远看去，纹身+一头利落的黑长直，有股子迷人的不良风。

大家发现没，大美人们的骨相和发量底子都很绝。

虽然一直被说换头，但其实林珍娜的脸型和发量要比普通人好得多。

早期头发也是又多又亮

后期简单微调五观后就有了大美女氛围感。

成为颜霸的关键要素是什么？骨相和发量才是最重要的。 王祖贤的这张动图，小羊能看100遍。

全智贤的长发和鼻子一样，已经成为了她的标志。

还有安妮海瑟薇，多少人现在还能记得《公主日记》里她摘掉帽子，头发掉落时的惊艳。

这些百分百美人们，骨相和发量缺一不可。 但姐妹们都知道，骨相美是难得的基因caipiao，想后天修炼免不了伤筋动骨。

有个弥补骨相问题的绝佳捷径，那就是早早在发量上下功夫。

很多骨相普通的非标准美人都赢在了头发上。 像金敏喜，发量加持下，更有松弛的美女氛围感。

发量多会显得颅周饱满，起到内缩颧骨显脸小的效果。

张曼玉、钟楚红这些经典港风美人都是正面案例。

不仅能修饰脸型和骨相，发量也代表着生机和活力。

额前细碎的绒毛是减龄利器。

或英气或柔美的发际线，更能给气质狂加分。

相反的，还有一些人五官绝美，却生生被头发拖累颜值。

发量少不仅会放大骨相问题，显得头大脸宽。

新垣结衣婚后脱发问题变严重

还会给一个人带来不健康且年龄感强的感觉。

植发不是秃头的唯一解

很多有脱发困扰的姐妹会想到植发。

直接栽种“小树苗”，简单粗暴，效果直接。

图源新氧app

除了植发外，还有一个重要思路是生发，把头皮这片土壤养好了，小树苗自然能茁壮生长。

脱发还没有严重到非植不可，以及植过头发担心复脱的姐妹，都可以在生发上下功夫，投入小收益大，提升颜值方面性价比很高。

说到生发，肯定会有人跟你安利各种食补按摩、甚至是某宝售卖的三无生发液。

这种小打小闹大多不靠谱，今天小羊就从专业角度跟大家说下真正有效的生发手段。

真正靠谱的生发手段

1.生发王者梯队：有用、见效快且平价

大量研究证实目前最有用的生发手段就是外涂米诺地尔。

米诺地尔属于一种血管扩张剂，作用有两个方面，第一是保护毛囊避免萎缩，延缓脱发的出现。

第二是逆转毛囊微型化，简单理解就是把一些不健康的毛囊变成健康的，改善已经出现的脱发。

有统计证明，局部外涂米诺地尔几个月后不仅毛发数量增加了，毛干直径也能变粗。

当然，米诺地尔也有副作用，最广为人知的就是多毛症。

由于血液流通，你在头上涂米诺地尔可能会造成脸上长毛毛、脸上小胡子变茂盛。

目前这个副作用很难避免，但其实解决方式也简单，刮掉就好…

米诺地尔早期只有液体剂型，现在出现了泡沫剂型，小羊更推荐泡沫型，能避免药物乱流且不含丙二醇，对头皮刺激小（不过也有人反馈停药后会复脱）。

如果你使用的是液体剂型，可以搭配一些上药器提升药物的吸收率，像滚珠上药器或者纳晶微针。

价格上，一瓶50ml的药剂在50~150元不等，每天使用1~2ml，头发就能渐渐变茂密，性价比非常高。

某品牌说明书

另外需要注意一点，男生女生需要选择不同浓度的米诺地尔，否则可能会出现副作用。

男生推荐浓度5％，女生浓度2%

生发王者梯队里其实还应该包含非那雄胺（男生用）和螺内酯片（女生用），但这些属于口服药物，副作用也比较大，今天暂时不展开。

2.生发第二梯队：有用、见效相对慢

第二梯队选手主要包含一些医美手段：像头皮美塑疗法、激光生发、头皮肉毒微滴注射。

①头皮美塑

头皮美塑疗法就是通过给头皮打水光、注入营养的方式来延缓头皮衰老，强韧发根。

优势和面部打水光一样——可以直接将药物注射在头皮里，解决涂涂抹抹吸收不好的问题。

姐妹们可以这么理解：头皮是面部皮肤的延伸，面部水光可以改善面部老化、皱纹，头皮水光可以缓解头皮衰老、掉发。

头皮水光里常见的产品有下面几个，相关资料帮姐妹们整理好了，方便大家保存。

②激光生发

1967年国外就有发现低能量激光（694nm/红宝石激光）可以促进毛发再生。

随着技术发展，2007年激光生发正式被美国FDA批准用于治疗雄脱，目前经过专业认证的家用产品有下面几款：

长期规律使用这些设备，可以改善毛囊周围微环境，有效减轻头皮出油和丘疹、增密并增粗头发。

但研究归研究，具体到每个人身上激光设备究竟有多少用还是个玄学。

现在很多植发机构和养发馆都配备了专业激光设备，单次照射价格在几百块，小羊建议先去机构体验一下看看效果，再入手贵价家用仪器也不迟（fupo们随意～）。

③肉毒微滴疗法

“万金油”肉毒素在医美领域应用非常广泛，最常见的就是瘦脸、瘦腿，但其实它在治疗脱发方面的表现也值得夸一夸。

肉毒素一方面能松弛头皮周围紧张的肌肉，从而调解头部的血液循环，增加头皮供氧。

另一方面还能改善头皮微环境，控制油脂分泌，缓解脂溢性脱发。

价格方面，之前有医生比较了肉毒素与口服非那雄胺治疗的花费情况，两者费用相差不大，一针下去管八个月，副作用还低，很值了。

肉毒素治疗脱发

不过就市场供给来说，目前做头皮肉毒微滴的医院和医生并不多。

更常见的打法是做头皮水光时直接混合一些肉毒一起注射，适合脂溢性脱发。

写到这里，小羊要说明下，之所以把以上三个医美生发手段放在了第二梯队，不是说这些项目效果不好，更多是从价格和普及率的角度考虑。

小羊相信，随着技术的发展和市场的成熟，会有越来越多更平价且效果好的项目出现。

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