体检中查出了肾囊肿，由于不了解肾囊肿的相关知识，就会有患者拿着检查报告，患者问医生：肾囊肿是什么？严重吗？需不需要治啊？

什么是肾囊肿

通俗而言， 肾囊肿就是 肾脏里面长了水泡，可以为单侧或双侧，1个或多个，直径一般2厘米左右，也有直径达10厘米的情况。

肾囊肿 多发于男性，随着年龄的增长，发生率也会越来越高。 研究表明，50岁以上人群25%有肾囊肿，肾囊肿95%以上都是良性病变。

肾囊肿是由遗传性或非遗传性病变所导致的，诱发肾囊肿的因素有 饮食不当、过度劳累、情绪低落、服用了对肾脏有毒害的物质、反复感染等。

肾脏会在这些因素的刺激下，代谢紊乱，导致肾脏产生的液体潴留，在肾脏上逐渐积累、膨胀就形成了囊肿。

肾囊肿要切除吗

有些患者认为既然肾囊肿一般无害，就不用切除；有些患者则认为即使肾囊肿不会恶变，但是肾里长了东西总觉得不安全，能切就切。

那肾囊肿到底要不要切除呢？

要不要切除，需考虑肾囊肿的大小和其对肾脏的压迫情况。

通常认为 以4厘米为界， 肾囊肿小于4厘米无须特殊处理，大于4厘米则需要观察其压迫情况。

这是由于肾脏“面积有限”，如肾囊肿超过4厘米，压迫肾脏，无疑会影响肾功能，造成患侧肾功能受损，此时通常医生会建议切除肾囊肿。

查出肾囊肿后记住 5 件事

① 及时治疗原发病

肾囊肿是一种比较难治的肾脏疾病，容易引起肾脏的损害。 凡能引起肾脏器质性改变的全身性疾病或局部病变，最终都可导致慢性肾衰竭。

肾囊肿如果不及时治疗，会逐渐增大，长期如此，会逐渐影响肾功能。因此，采用合理、系统的方法治疗肾囊肿是防治慢性肾衰竭的关键一环。

② 预防感冒

相关研究表明， 感冒是导致肾脏损伤的主要原因之一。身体感染病毒后体内的环境会发生变化，可能形成适合肿瘤生长的环境，会让肿瘤增大。

所以，日常生活中需要预防感冒，防止病毒性感冒造成机体免疫力下降，导致病毒趁虚而入对身体造成严重损害。

③ 健康饮食

【健康饮食】

不健康的饮食方式不仅会诱发身体疾病也给肾脏带来负担，甚至导致肾囊肿的发生。

日常应该采用 低盐饮食（盐的摄入量以每天2～3克为宜），少吃含钾、磷饮食，要低蛋白、低脂肪饮食，多吃富含维生素与植物粗纤维的食物，保持大便通畅。

④ 规律作息

【规律作息】

肾囊肿患者在积极配合医生进行治疗的同时，还应注意休息，不要太过劳累，要劳逸结合。

研究表明，人劳累后，体内代谢产物增多，增加肾脏工作量，对肾病患者是不利的，可使病情加重。故 劳逸结合，避免过劳，适当休息，有利于肾脏功能康复。

⑤ 保持运动

日常运动不仅可以增加机体的免疫力，还能加强肾脏血流量，帮助修复肾脏，预防肾囊肿。

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有用就扩散

参考文献

[1]中国医促会泌尿健康促进分会,中国研究型医院学会泌尿外科学专业委员会.单纯性肾囊肿手术治疗的安全共识[J].现代泌尿外科杂志,2020,(第8期).

[2]冯士楼,王爱香,李常颖,畅继武,包雅丽,刘春雨.肾表皮样囊肿一例报告[J].中华泌尿外科杂志,2015,36(11):817.

图：稿定素材（点击查看原文）