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1、根本途径是，静下心来做自己
毕业5年，明年30岁
如何变得优秀，我思考了好几天
现在回顾一下，努力变得优秀
2、具体理论，如下
一是认清自己，这是前提
对自己有一个定位，短期和长期
有什么样的条件，要成为什么样的人
而且只有认清自己，你走的路才可能正确
如何认清自己？
根据自己现在的条件，所处的环境，将来的目标
问自己，不断的问自己，在行动中问自己
二是高度自律，这是途径
能很好的管住自己，就是高度自律
这样的生活充实、有序，寂寞但美好
如何高度自律？
目标要清晰，动机要强烈，然后身体、心态要好
做自己，一直做自己，静下心来做自己
三是尊重规律，这是保障
人类社会万事万物，都有客观规律
只有尊重规律，做事情才有可能成功
如何尊重规律？
自然规律、社会法则，要去认识、要去顺从
比如，人体睡眠规律决定着，要保证睡眠、早起早睡
3、案例，我如何更优秀
一是认清自己
我有短期、长期目标
摸索，并管理着时间
坚持计划—执行—总结
意识到自己不足
然后努力改变自己，改变现状
我不断认清自己，遇见更好的自己，遇见更大的世界
二是高度自律
现在微信和知乎，是最大的奢侈
除此之外，我能较好的自律
戒烟、限酒、低脂、低糖、早起、夜跑等等
虽有时会疲惫
但思路越来越清晰、执行越来越有力
单身自律着，寂寞且美好，奔向坚定、有趣、明亮的人生
三是客观规律
因为规律比较抽象，我尽可能形象描述
对于学习，尽量用图片、表格加深理解
对于社会，经常换位思考、有什么社会法则
这种客观规律
细分到早起早睡、又长到人生时间思考
说到客观规律，那一种优秀，是一种自然自觉的优秀
晚安！明早还要早起、读书、吃素、散步
1、认清自己。如一些关于自己的思考，要做的和注意的
2、高度自律。如1个月左右的时间安排，会在执行中调整
3、尊重规律。如坚持早起早睡，以效率取胜
来源于知乎
编辑 ： 小宇 审核：小宇
