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它被称为长寿第一豆，一天一把调三高、抗衰老，比肉还营养
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2019/01/23 13:25:44
  

  
  
  
  
  
  
  
  
    

  
  
  
  
  
  
  
  
推荐吃法：将芸豆煮熟后做成凉菜或者直接煮粥喝。值得注意的是，芸豆含有血球凝集素，因此烹饪时一定要煮熟煮透，以免发生中毒。
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文章来源：有机农业者
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