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年轻，是一种生活态度
和岁月无关
只要你还有激情
还愿意努力
什么时候开始都刚刚好
用年轻的心对待生活
用成熟的心对待家庭
每一滴流走的汗，都是对抗衰老的子弹
没有凭空而来的魅力，只有持之以恒的努力
90岁，照样可以拥有牛逼哄哄的人生
Gianluca Vacchi是一位纯正的意大利爷们儿,90岁
图左是一位67岁的老人，图右是67岁的健美运动员杨新民老师
相同年龄
但从外观上有着强烈的距离感！
让多人不禁感叹，健身和不健身
简直就是两种状态，两种人生！
还记得两个月前爆红网络的这张图吗？
两个人一样的年纪
但却身材差异巨大
精神面貌差别巨大
健身不仅是对身材的升华！
更是对容貌气质的升华！
林志颖VS郭德纲
42岁的林志颖和42岁的郭德纲，而林志颖把这一切归功于运动！
一对双胞胎兄弟
最近爆红的80岁的时尚大爷王德顺和当年82岁结婚的杨振宁教授对比
健身和不健身的区别
一个是健身房常客
一个是医院常客
一个超级网红开创新事业
一个靠氧气安享晚年
没有对比就没有伤害
不要说自己太忙，每天健身一小时
一年只需要拿出8天多的时间放在健身上
你真的没时间吗？
你会怎么选择？
现在开始健身意味着什么？
意味着我们每天都在和同龄人拉开距离！
人生漫漫，
不同选择铸造了不同的人生
健身，可在工作之余！
可在无聊之时！
可在情绪不畅！
可在压力山大！
可在任何时候！
因为它只需要一点点的时间！
它却回馈了我们整个人生！
您还在等什么？
来源： 军事政坛
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