你最近闲下来了吗？

我相信有80%的人会回答：“Yes。”

疫情之下，生活如同被按了暂停键，“闲”成了我们生活的常态。

有人曾说：“如果想要知道一个人是否优秀，那么就看看他闲下来的样子。”

曾经看过一个网友的提问：“读书很好，为什么有的人就是不去读书呢？”

其中有一个回答这样说，因为大家每天都很忙，根本没有可以去读书的时间。

当时，我深以为然，可是当如今我们都有了充足的时间，每天不必去应酬，依然有很多人还是不去读书。至于这次不去读书的原因，肯定每个人都能讲出一大堆来。人都是擅长找理由的动物，看上去合情合理的理由，很多时候不过都是冠冕堂皇的借口，当这一理由不再成为障碍时，你会发现你还有更多的理由。

时间不够、机会不好、运气太差…… 而所有的背后，根本原因不过就是意志力太差了，一点都管不住自己罢了。

近日，一位在方舱医院读书的年轻人在网络上走红。

病床上，他手捧一本《政治秩序的起源：从前人类时代到法国大革命》，专心研读，全然没有发现记者的镜头。

当这张照片被传到社交网络上后，“读书哥”立马“出圈”，就连该书作者——美国学者弗朗西斯·福山也在推特上转发了这条新闻。

病毒来袭，无所事事的空虚和闲居在家的焦虑占据着国人的心，但总有一些人，能在灰暗的日子里散发出强大的精神力量，护佑着自己，更激励着他人。

比如这位“读书哥”。

当我们还在为如何打发闲暇的时间而烦恼时，“读书哥”用行动告诉我们：闲暇时候，是最好的增值期。

疫情期间，即使身体被隔离了，心也不该被隔离。

一个人活在世上，最可怕的是精神上的空虚。

当你惬意地躺在沙发上，一边吃着零食，一边漫无目的地刷着微博、抖音时，你以为你在消磨时间，其实是时间在消磨着你：消去你的斗志，磨掉你的锐气，最后还给你一个100多斤的肉体和萎靡不振的灵魂。

更糟糕的是，当你终日无所事事、虚度光阴时，有的人却在读书、写作、健身、学习烹饪，不断提升自己的价值，也不断拉开了与你的差距。

洛克菲勒曾说:我鄙视那些善找借口的人，因为那是懦弱者的行为；我也同情那些善找借口的人，因为借口是制造失败的病源。生活中那些让我们头疼的问题，它们的本质不是问题的核心，而是我们不懂得克制。

《我的前半生》里有句台词：

人呀，不能太闲，得有事做;

既能排忧解闷;

关键时刻，还能助自己一臂之力;

不至于没了依靠就倒下，走不动路。

以前总觉得闲来无事是最大的幸福。

最近却突然明白了：太闲，并不是一个人的福气。

好的人生，不能太闲

《菜根谭》里有句话：“人生太闲，则别念窃生。”

当我们终日无所事事、百无聊赖时，就很容易胡思乱想，渐渐地，内心的杂念潜滋暗长，人就会渐渐变得敏感、焦虑、无所适从，最后，痛苦不已。

《劝民》诗云：“不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。”

人啊，总要让自己有点事情做，才不会有那么多的时间去胡思乱想、去患得患失、去纠结不清。

正如法国著名作家罗曼·罗兰所说的那样：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”

世上本无事，闲人自扰之。

男友明明在为你们的未来打拼，结果你一脑补，一出移情别恋的大戏就拉开了帷幕；

同事好心指出你工作中的一个小失误，结果你闲得无聊，非觉着人家是在故意打压你；

闺密已经忙到脚不沾地了，结果你百无聊赖，一通乱想，友谊的巨轮在你脑海中说翻就翻；

……。

有个词叫“无事生非”。太闲，真的会毁掉一个人。

人生上半场太闲，下半场就会被嫌。

克制的人，往往都能过上想要的生活

所有你所艳羡的生活背后，都离不开克制。年轻时，陈道明因拍摄《围城》认识了钱钟书。去钱钟书家做客时，发现他们家里没有录像机、电视机，也没有电话，唯一的电器就是煎药的药锅子。看着钱先生书架上那一排排的书，太太杨绛在旁认真看书，那种场景深深触动了陈道明“突然发觉自己贫乏、可怜乃至丑陋。”从那以后，之前还有点享受外界追捧和赞誉的陈道明变了，他开始变得低调、克制。

他努力变成自己想要成为的人——有知识、有文化、有内涵。 甚至回到天津老家的时候，陈道明都从来不看电视，书房里的床堆满了书，他就睡在一堆书中。正是多年以来这样的克制，就连季羡林都曾说过，陈道明的文学水平，可以胜任北大研究生导师。

所有我们羡慕的生活，没有一个不是用长年克制换来的。

平坦的腹部，那是对食物的克制；

专业的技能，那是对懒惰的克制；

平静的内心，那是对脾气暴躁的克制

……。

为什么我们一定要克制，目的就是为了能够过想要的生活。

不管你向往的生活是什么样，都要拥有能够驾驭内心欲望的能力。

不管你想获得尘世间的成功，还是内心的幸福，都是需要通过克制让我们更加强大。

正如康德所说：“假如我们像动物一样，听从欲望，逃避痛苦，那并不是真的自由，因为我们成了欲望和冲动的奴隶：那不是在选择，而是在服从。”