今天要讲的这位

是维密史上连续走秀时间最长的模特之一

单靠着自己的“钢铁腹肌”就收获了百万点赞

35岁的巴西超模 —— Izabel Goulart

拥有意大利和巴西血统的混血儿

轮廓清晰、肤色性感

蜜桃臀➕马甲线➕大长腿一个都不少

而且她的腹肌没有一丝赘肉

所以粉丝都给她取名为“钢铁腹肌IG“

在她的身上既可以看到巴西的火辣与热情

又能看到意大利的浪漫与神秘

从21岁踏入模特界

凭借天使脸庞和魔鬼身材迅速获得机会

给《Vogue》和《Numero》拍摄内页

并且逐步在国际时装周崭露头角

后来从巴西进入巴黎更是一连走上秀场

巴黎世家 (Balenciaga) 、香奈儿(Chanel)

等大牌时装秀都出现她的身影

更是代言Dolce & Gabbana 和 Armani 等顶级品牌

2005年第一次维密走秀，第二年被签约天使

维密走秀12年，26套造型

每一次都一如既往不负重任地走得稳

那个招牌“甩头”定点

帅到令人着迷

尤其是2012年的“蛇女”定点

手掌轻轻一托蛇头，媚眼挑逗，巨像蛇女上身

虽然现在的Izabel 风光无比

但其实她的模特之路并不顺畅

14岁之前，因为身材高瘦而被她霸凌

一直是同学嘴里的“长颈鹿”

如果Izabel没有踏上T台

她大概也会像现在社会上许多消极的青年人一样

用一生去治愈童年吧

可她选择了模特

179cm的身高就变成了优势

但在Izabel 第一次登上秀台的时候考验就接踵而至

当时她的比基尼工作人员没绑紧

走秀时上衣就当着所有人的面掉了下来

发生这种事

承受能力弱点的人估计会立刻崩溃、躲起来

可Izabel 挺了过去

“我还有很远的未来，不能倒在这里”

这是她当时刻在脑袋里最深的话

并且将所有的蜚语流言抛诸脑后

一步步稳健地走出了自己的巅峰

不仅成为了众多一线设计师的T台宠儿

走上了维密

还在好莱坞“星光大道”上印下了独属于自己的星星

在MDC的性感榜top 20

sexiest models排名第12位

全球最性感女人中排名第100位

从14岁开始选择走模特这条路至今

一转眼已经过了20年

在这20年里Izabel一直维持身材不变

也正是她最令人佩服的地方

控制饮食

把健身当成日常，365天不懈怠

她把自律变成了生活习惯

而随着年龄的渐长

脸上即使偶尔会显露出岁月的痕迹

但30+时的状态却比20+时要上一个层次

涉猎的风格全面铺开

可仙可野可御可软

去年5月份时戛纳红毯穿的4套装束

套套都是教科书级别的演绎

瘦而不柴

恐怕是所有女生梦寐以求的身材吧

但好身材都不是凭空而来的

作为模特中的“金刚芭比”

Izabel每天不是泡在健身房，就是在去健身的路上

最简单的是随时随地的倒立

长途飞机也不忘健身

而且她的训练动作都是“非人”的

全是高难度的“核心”“肌肉”“力量训练”

先来感受一下她的肌群力量

挂在门上做腿举

没有强大的核心力量支撑完全做不到的好吗？

一条简单的TRX带子能玩出许多花样

用一个球就能征服的脂肪

塑形的普拉提也被她做的如神仙施法

除此之外，还有各种运动Izabel也十分拿手：

篮球

▽

拳击

▽

还有游泳

▽

曼妙的身材得到最大程度的展现

有肌肉又不粗壮

六块钢铁腹肌果然名不虚传

都说“恐美人迟暮”

Izabel大概是不怕的了

在我看来

她是“逆生长”，越长越美

大概上天也格外眷顾优秀、自律的人

Izabel遇上了一只会疼人的“小狼狗”

最有潜力的德国门将之一叫

Kevin Trapp

出战过世界杯

也曾被《欧洲体育》评为法甲赛场的最帅球员

他和84年的Izabel 相差6岁

是不折不扣的年下男友哦

2017年首次公开亮相时

两人就成为全场的焦点，被媒体称作“画报情侣”

35美成这样别说男友了

就连女生的目光都离不开她吧

初始身材是老天给的

腹肌翘臀大气场是自己挣的

为什么网友那么爱看她

不过是因为那份自信格外亮眼

长达几十年的克制与自律

放到哪里都值得被吹爆

敬这份不懈怠的努力和对进步无止境的追求

也唯有这份有底气的炫耀才令人羡慕更加向往

Izabel还曾说

"健康的生活方式永远不会过时"

通过自身努力获取来的“自信”

能让你由内而外

无论身处何地都足以感染全世界

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