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首当其冲的是呼吸道疾病。秋季早晚温差大，除了感冒，还容易引起扁桃体炎、气管炎、肺炎、哮喘等。特别是患有“老慢支”和哮喘的中老年人，一定要注意防病保健。坚持用凉水洗脸，以增加抗寒能力，减少支气管炎、慢性气管炎的发病。患者和家人还应尽早戒烟，因为吸烟是引发慢性阻塞性肺部疾患的重要因素。
其次，心血管疾病应引起注意。尤其是晚秋季节，心肌梗死的发病率更高。预防心血管疾病，应坚持按时服药，积极锻炼，保持乐观情绪，避免情绪激动。如表现有心悸、胸闷、胸痛，甚至上腹部不适、牙疼等，要及时就诊。
脑血管病同样需要重视，一旦出现中风征兆，如突然眩晕、视物不清、说话含糊，一侧肢体麻木无力等症状，及早拨打急救电话。
医生建议，如果条件允许，老年人不妨经常走出家门，游览祖国大好河山，置身于自然之中，既陶冶情操，又锻炼身体。但如果病情严重，需要在医生指导下，进行药物治疗和干预。（据《大河报》）
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