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这种野菜可预防流感,治疗牙周炎,乡下路边一大把

很多野菜可以饱腹,也能用来泡茶,以前这都是农村人的生活方式,现在连城市的人们也好这口,一到春夏野菜长、野花开的时候,就去采摘,用来入菜,用来泡茶。今天小编分享的野菜也是非常令人喜爱的,那就是“忍冬”。

忍冬,又叫金银花,属于忍冬科忍冬属植物,是清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。

金银花采摘了可以直接用来泡茶,也可以晒干后泡茶,或者入药,最常用的就是搭配使用,用于防治感冒、咳嗽、咽喉炎以及流感等,也可治疗牙周炎、清除口臭等。

来说一说金银花的防治流感、治疗牙周炎的组方:甜草养生茶

组成:金银花15g、桔梗10g、薄荷6g、甘草5g

煎法:提前用清水浸泡15分钟,倒入砂锅中,再加入适量的水,保证水量有750ml左右即可,大火烧开再改文火慢煎,过滤取汁饮用,亦可选择冲饮甜草养生茶茶包,每日2~3次。

说一说组方的药效:

①桔梗:中医常用药,有止咳祛痰、宣肺、排脓等作用;

②薄荷:中华常用中药之一,辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。

③甘草:对人体很好的一种药,药用部位是根及根茎,主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等。

4种药食同源的植物搭配使用,可有效缓解感冒、流感等症状,坚持饮用还可改善牙周炎等问题,有效改善口臭,还你清新口气!