奔跑吧！别辜负自己！ _鸿蒙

原标题：奔跑吧！别辜负自己！

作者：黄俊

时光荏苒，岁月静好。回首过往，岁月不会让那些心灵美丽的人失望，你若是纯正、善良、乐观、向上，不用去挣去抢，随着时间的流逝，自会收到岁月赠予你的美好。在奔跑中，我越发体会到岁月的馈赠，它带给了我健康和快乐。

跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必须，或者说一种精神追求。

我喜欢跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

我喜欢跑步，喜欢跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨或傍晚，我去跑步。

我跑着的时候，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

当你跑步的时候，你就有了光芒。工作压力大的时候，跑一跑就释放了大半的压力；心情郁闷不爽的时候，跑一跑浑身轻松舒畅。

跑半马的经历让我明白：人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

别辜负自己，我们的生命不是拿来挥霍的。虽然已经步入中年，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

如果你已经决定开始运动，就不要有丝毫的犹豫。咬紧牙关，义无反顾的去做吧。记住，不要羡慕别人，坚持往前走，你的风景只有你自己能够欣赏。

你的信心来源于你的行动，你不开始就永远也不会抵达。最正确的人生态度，就是从现在开始，从拥有一个好身体开始。

朋友，别忘了答应自己的事，说出的诺言，要自己去兑现。那么，开始奔跑吧！

信息来源：广水市检察院
[责任编辑：谢英凤]