一、送蜂蜜---送健康

蜂蜜是大家熟知的天然滋养食品。土蜂蜜是一种极好的药食兼用的天然物品。内服可调理脾胃，提高免疫力，同时也可以润肠通便，促进睡眠，甘甜味美，营养丰富，常饮有活血去风，活血、祛淤、调经、滋润养颜的功效；外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤，有着极好的杀菌消炎功能。

二、恢复疲劳，尤其是熬夜后

在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。土蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

三、润肺

土蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

四、让兴奋的神经安眠

土蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

五、治疗偶发伤口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。

六、助消化

逢年过节，不少人都会走亲访友，也都希望自己能给别人留下好的印象。其实，保养的方法有很多，但最聪明的方法就是食补。土蜂蜜美容的功效很强大，在生活中很多美容达人都喜欢使用蜂蜜自制美容面膜，从而达到美肌的效果。对于很多人来说，“每逢佳节胖三斤”是一个过节定律，痛痛快快地过了嘴瘾后又后悔自己不该吃太多。怎么才能即品尝到美食，又能保持苗条身材呢？蜂蜜就有良好的瘦身功效，其所含热量很低，只有同等分量蔗糖的75%，而且蜂蜜含有杀菌和解毒功效，使全身的新陈代谢功能得到改善。送土蜂蜜，送女性的上好佳品。

中国人逢年过节，餐桌上总免不了推杯换盏，小酌助兴无可厚非，但饮酒过度是没有好处的。坊间流传着很多解酒的办法，其实很多方法只是能够缓解部分症状，使用后让人觉得舒服而已。土蜂蜜解酒被认为是最快的解酒方法。因为蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，果糖和葡萄糖可以加快血液对酒精的清除。另外，果糖和葡萄糖都无需经过消化系统便可被人体直接吸收，最快促进血液循环。酒后喝一杯蜂蜜水，可以达到快速解酒的效果；

也可以在饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂有蜂蜜的饼干、面包，酒后再饮蜂蜜水。

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