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睢宁县庆安镇骑路小学特色教育

在睢宁县教育局大力推广创办“特色学校”的号召下,庆安镇骑路小学积极响应。曾设计了各种“特色”方案,如儿童画、集体舞等。但受各种原因的影响,最终确定走出一条以“跳绳”促进学生全面发展的特色之路。

学校于2011年春制定了跳绳特色建设三年规划,成立校本课程——“特色跳绳”领导小组,校长亲自任小组组长,充分利用体育课、课间活动、阳光体育课组织学生进行跳绳活动,并定期举行各种跳绳比赛,以赛促训,使得我校跳绳特色在短期内取得了丰硕的成果。

为了达到锻炼身体和愉悦身心的目的,学校自编了一套绳操。在进行动作创编时,遵循人体生理机能的负荷规律,充分调动学生每一个关节,并注重对学生心肺功能、灵活性和柔韧性的锻炼,且吸纳了其他项目的动作,丰富了此套绳操的动作内涵,是时尚与古典的碰撞,传统与现代的交融,在适应学生快节奏学习生活的同时愉悦了学生的身心,培养了团结协作和集体主义精神,树立了终身体育的意识。

同学们学会了许多花样跳绳,各式单摇、双摇、双人本轮跳、四人本来跳、一绳二波跳、二绳左右摇摆、三绳转转跳、彩虹组合跳、体操表演跳……真让人眼花缭乱;再看绳操,有力发展了上下肢配合的能力及同学们相互合作能力。

跳绳,这项简单、易行、安全有效的有氧运动现已成为每个孩子都喜欢的体育活动。走进骑路小学美丽的校园,随时可见一群群蹦蹦跳跳的孩子,一张张开心的笑脸。跳绳,不仅锻炼了孩子的协调能力、弹跳力、速度及耐力,而且培养了孩子的自信力、创新能力及团结协作、沉着冷静、积极进取的良好品质。跳绳已经成为庆安镇骑路小学的特色项目,她温暖着每个孩子的心房,让他们茁壮成长为阳光少年!





来源:中国跳绳网