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冬天手冰凉?这个穴位顶你戴十副手套!

这就是艾灸阳池穴。

  阳池穴是手少阳三焦经的重要穴位。阳,天部阳气也。池,屯物之器也。该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。简单地理解,就是三焦经的阳气在此汇聚。刺激这个穴位,可以让三焦经的阳气通畅发散,温煦全身。

 三焦经是人体的一条重要经络。它在整部身体的运转过程中,扮演着疏通、转化、通达、调畅的角色。冬季手脚发凉,和气血不能温煦肢体末端有一定关系。如果三焦畅达,气血运行质量更好,就会改善这一症状。所以,艾灸阳池穴,是非常好的温补之道。




来源:丹七健康网

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