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黑枸杞，被称作“软黄金”，是目前世界上发现的含有花青素含量最高的植物，比蓝莓还有高。黑枸杞中含有的花青素，是天然的阳光遮盖物，能有效阻止阳光中的紫外线伤害皮肤。 女人要懂得怎么样护肤，没有调理好，再贵的化妆品也白搭，皮肤嫩白不要老靠化妆品，每天泡一杯黑枸杞茶，解渴又美颜。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然抗氧化剂，所以黑枸杞的功效与作用有：延缓人体细胞组织的衰老，使我们保持年轻的状态、延年益寿。
黑枸杞中的花青素还能清除我们体内的自由基，能有效的预防癌细胞的产生，甚至能让癌细胞无法顺利扩散，从而达到防癌抗癌的目的。
皂角米多数人对它并不了解，其实它就是皂荚树上结的果实，还有别名雪莲子、皂角仁、皂角精等，颗粒相对饱满，颜色呈天然淡黄色。用开水冲泡后迅速膨胀，吃起来口感黏稠，有弹性，含有的植物角质有很多保健价值，对预防和缓解便秘有很显著的效果，肠道垃圾毒素排出了，很好的避免了因垃圾毒素堆积，导致肤色暗沉，长色斑，吃出好肌肤。
桃胶是一种天然的美容佳品，和气补血，不论是内服还是外用，有很好的美容功效，用它来美容可物美价廉的好东西。女士多吃桃胶，促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力，对调养身体具有很不错的效果 桃胶具有养阴润燥、益气补中的作用，多吃桃胶能够达到养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽。
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效，其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦！蜂蜜可以恢复疲劳，尤其是熬夜后。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。
京公网安备 11010802023289 号
