在这浮华的人世间，人们总有着一颗躁动不安的心，静不心下来，去看这个世界。

当周围喧嚣不堪，自己也跟着在这喧嚷当中，开始变得浮躁起来，渐渐的，便也在这浮躁中，获得了很多的烦恼。

对于工作，对于爱情，对于生活，总是缠绕着千丝万缕，而自己似乎也越来越疲于去面对。

尤其是女人，多愁善感的女人，在生活当中总是有更多的体会，一件事情在心里酝酿之后，不知怎的就化出一丝淡淡的悲伤来。

而脆弱的女人，总喜欢四处去寻找依赖。

难过了，满心的渴求安慰，抓住一个人，就像是抓住了救命稻草一般，不管对方是否愿意，一股脑的倾诉。

什么都挂在嘴边，什么都张开嘴巴说了出来，到最后，仍然的心乱如麻，无法平复。

事实上，没有内在的平静，哪里有外在的安宁呢？想要寻找到真正的自己，想要寻求内心的宁静，想要自己的情绪更加的舒缓，女人要做的，就是不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。

无论何时，你都应该学会做一个“安静”的女人。

安静，并不意味着内心世界的匮乏，让你羞于面对这个世界。安静，是你内心丰富，不必迁就讨好迎合谁，用沉默和安静，来坚持本心。

人这一生，要经历许多的事情，风雨坎坷也好，幸福美好也罢，这短暂而又匆忙的一生，终归都要归于尘土。

冥冥中，或许一切都是注定的，人的一生，就像一个既定的程序，赤裸裸的来，最后也将空荡荡的走。

既然如此，那你何不淡然处之？别去勉强那些不属于你的东西，也别去强求注定没有结局的感情。

用安静和淡然来面对世事，用云淡风轻去面对那些失去和别离，你会发现，人生其实真的很简单。

或许，做一个安静的女人很难，每一个人都是血肉之躯，怎可能做到完全的不以物喜，不以己悲。

纵使如此，也可以去尝试，去努力，让自己成为一个内心丰富而又安静的女人。

当然，做个表面安静的女人很容易，要做一个从内到外的安静女人，是一件任重而道远的事情。

每一个女人，都要从此刻做起。

安静的女人，要懂得沉下自己浮躁的心，对于很多人而言，做到这一点，总是到了中年之后。

经历了世事沧桑，看遍了人情冷暖，积累了无数的人生经历之后，才想着让自己沉淀下来，可往往到了这种时候，心却早已满身负累。

所以，要及时做一个安静的女人。

安静是一种心境，是一种气质，也是灵魂的一种升华。你必须要明白，在你生命中的每个人，都不可能陪伴你到生命的最后一秒，每个人也都有属于自己的生活，哪怕是你的丈夫。

所以，安静的女人，要懂得独立，要学会一个人生活。

闲下来的时候，可以倚靠在窗前，看看窗外的风景，让自己的内心静下来，去回忆自己的人生，去思考自己的未来。

让生活慢下来，不再去想匆忙的生活，未完成的工作，和心烦意乱的事情。将一切暂且搁置，找回属于自己的生活。

女人，很多时候，都是更多的为别人而活，却总是忘记对自己好一点。

操心着父母的晚年，担心着丈夫的健康，堪忧孩子的未来，很多时候都把自己忘了。这时候，就需要女人安静下来，去思考一下自己的人生，去思考你此刻所做的一切，是否值得。

当然，我不是说爱父母、爱丈夫、爱孩子不值得，我是说，当你为了爱他们，而忽视了自己，把自己变得可怜又可悲的，是否值得？

做个安静的女人，在遇到这样的事情的时候，不要总想着对别人絮絮叨叨。

当你把自己的负面情绪向别人倾倒的时候，很少有人能够切实的接住你的情绪，并能够给予你有益的帮助。

有句话不是这样说的吗？这世界上根本就没有什么真正的感同身受。

人的一生，不仅有家人，朋友，爱人，更重要的是你自己。

很多事情，是别人无法替代你的，人生中的起起落落，总会有一些情怀需要安静回味，总会有一些伤痛需要独自体会，总会有一段路需要一个人走。

所以，安静也是一种成长。

当你学会一个人在暗夜里独自舔舐伤口的时候，当你学会不悲不喜，不焦不躁的冷静处理事情的时候，当你学会享受生活安静的与自己独处的时候，这都是你在慢慢的成长。

往后余生，学会做一个“安静”的女人。