四个护肤技巧，皮肤暗黄干燥远离你！轻松拥有好皮肤 _鸿蒙

秋高气爽，但是爽过了头就变成干燥了，肌肤敏感脱皮，出现小细纹，色斑泛滥，肤色晦暗无光泽，自己都不忍心看，更何况还有夏天皮肤遗留问题，晒斑、油脂分泌导致的毛孔粗大，眼看着自己又和女神的宝座失之交臂了，好捉急有木有？

白天，皮肤要接受各种辐射和污染，所以白天的护肤功课就主要集中在如何防护上了。比如办公室N台电脑一起辐射你，电脑又很容易积聚灰尘，你的皮肤其实负担大了去了，只是你不知道而已，所以趁着还不晚，赶紧行动起来。尽量选择质地水润清透一些的护肤产品，这样比较可以让皮肤从容应对秋季的干冷。

1.卸妆去角质，让皮肤尽情呼吸

2.瑜伽，舒展身体，排毒养颜的运动

3.泡澡，身体出汗之后的狂欢

4.睡眠保养，身体加油黄金时期

适合自己的水乳和精华必不可少，保湿是基础，不然细纹，色斑都会来烦你哦！另外，在晚上身体放松下来，23点-凌晨1点是肝胆排毒的时间，肌肤细胞的更新速率比白天高出8倍，是为肌肤细胞补充水分和营养，修护白天受到的损害和恢复弹性的最佳时间，这时就要顺应皮肤规律，夜间精华和睡眠面膜就派上用场趁夜间进行“美肌修炼”。

视觉焦点

热点排行