这周一开始就被李英爱刷屏了，46岁的她和十几年前演大长今的时候没什么区别，头发漆黑，皮肤白皙，明眸皓齿，甚至比大长今的时候状态还好。

  亲切的笑容一如既往。

  身材保养的也很得当，身姿挺拔，曲线仍然凹凸有致，穿上黑色礼服很女神了。

  46岁有的人可能已经去跳广场舞了，但现在李英爱这个状态，也就是个大姐姐。

  有人说，李英爱之所以能够冻龄，完全是因为她本身就长得成熟，认为李英爱20多岁的时候长的像30多岁，现在快50了，稍微保养一下看起来像30多岁是很容易的。保养界的事情要是有这么简单，就好办了...

  如果从来不维护自己的外表却能够这样程度的冻龄，基因也太好了，但对于李英爱来说，事实应该不是这样，因为1971年出生的李英爱，2003年演大长今的时候是32岁，那个时候的她法令纹比现在明显，甚至还有依稀的木偶纹。

  李英爱后来有一段时间也曾经被拍到状态不够好，而这次的状态比大长今还好，肯定不只是因为李英爱长了一张30多岁的熟女脸，而是应该做了一些保养措施才得到的。长得熟女只是让一个人的保养难度降低了而已，毕竟50岁保养成30岁只需要跨20年，要保养成20岁，就要跨30年了。

  维护自己外貌的大部分工作都是抗衰，前30年对抗衰的需求不大，后30年的工作几乎都是抗衰。衰老是不断发生的进行时，大概是从30岁开始，一个人从内由外，骨骼到肌肉，到脂肪，到皮肤，都在衰老。你可以看到下图里，除了皱纹越来越深以外，眼眶越来越凹陷，人中越来越长，鼻翼越来越宽，鼻子也越来越塌。

  如果一个人在抗衰方面只从皮肤下手的话，比较容易获得的是右边的状态，也就是“皮肤状态不错的老太太”。

  只有从皮肤骨骼上一起下手，才有可能让一个人的年轻面容持续的时间更长一些。

  就李英爱的特质来说，抗衰方面她有两个劣势两个优势。两个劣势第一个是她的眼睛，眼睛一是略微下垂的眼角，这种下垂年轻的时候会显得无辜可爱，但是岁数大了容易没精神；二是李英爱的眉骨不高，老了以后随着眶骨的变大，眼皮下垂的幅度会比眉骨高的剧烈，尤其是她的双眼皮本身还很窄，很容易老了以后眼皮松了直接看不出来双眼皮。

  比如大长今时期的双眼皮就比原来窄了不少，眼角的下垂也感觉有点没精神。

  最近几年的双眼皮已经接近内双。

  李英爱第二个抗衰劣势是，骨骼结构不鲜明，软组织反而很饱满，她颧骨颧弓都比较低，下颌角也不明显，但脸肉肉的，软组织很丰盈。这种特质年轻的时候会看起来很亲切，但35以后脸会比较容易下垂。

  比如她从大长今开始出现的下颌角，其实应该是松弛造成的。

  这两个劣势已经让她在大长今时期就被拍到衰老的样子，照片上来看，她的眼皮比较松，法令纹很长，有明显的木偶纹，下颌角有松弛的赘肉。

  前两年被记者拍到更苍老的照片，眼皮和下颌角部分的情况比之前还要严重。

  当然李英爱还有两个抗衰优势，第一是她有比较高的鼻小柱基底。

  一个人在衰老的进程里，鼻子的梨状孔会随着年龄的增大不断的凹陷（下图两个孔的形态对比），凹陷以后鼻子会整体塌陷，鼻子会看起来更宽，鼻翼也更大，会让人看起来没精神。

  注意看鼻翼宽度的变化。

  而李英爱的鼻小柱基底很高，亚洲人很少有鼻小柱基底能长李英爱这么高的。所以李英爱的梨状孔就算是变大，也不会让她的鼻子感觉塌陷衰老，本钱足够。下图左边是以前，右边是最近，虽然塌陷了一些，但仍然好过大多数人。

  除了鼻小柱基底变低容易让鼻子塌陷以外，鼻翼基底如果变低也会容易长法令纹，鼻基底可以通过填充改善，一般用大分子玻尿酸足够，如果觉得每年要补玻尿酸麻烦，也可以用假体一劳永逸。

  李英爱第二个优势是她的皮肤很细腻，这种皮肤只要不长皱纹，看起来就容易有年轻感。

  细腻对女性颜值的影响很大，周迅就是5米以外才有少女感。

  走近的时候，虽然五官和骨骼还很少女，但粗糙的皮肤会把少女美感毁光。刷酸、水光针、点阵激光等项目都可以让皮肤更细腻，但是自己最适合做哪个，具体大家需要去机构面诊哦。

  所以对于李英爱来说，她只需要处理好眼皮的松弛和面部的松弛，状态就会很好很冻龄。这次从照片上看，眼皮的状态比以前有所改善，但是幅度不太大，但也足够年轻5岁了。

  眼皮的改善有两个办法，第一是双眼皮全切的时候多切掉一点眼部组织，还有一个更自然的方式是切眉，也就是在眉毛的位置，切掉一部分松弛的皮肤，让眼睛抬起来，整体看上去紧致。

  下颌角的松弛会非常有年龄感，但这其实不是下颌角的问题，而是面颊的塌陷造成的，所以这种情况下不能打瘦脸针，而应该去做提升。

  埋线是提升效果比较好、性价比也比较高的产品，是用带刺的可吸收线把整个脸部提升起来，可以按照自己的需要选择线的数量，如果下垂程度严重，就多埋几根，不那么严重，可以少埋几根。

  大部分人所理解的“保养”，一般只是停留在皮肤的层面，但这其实远远不够，如果只是皮肤好，结构没跟上的话，也只是让自己看起来比同龄人精神状态更好一点而已，远远谈不上“冻龄”。

  也就是说，一个人想要冻龄，除了皮肤的维护以外，一定是要伴随结构整形的，比如今天提到的切眉、垫鼻基底，或者有些人天生鼻梁低，可能还需要垫鼻梁。大家认为的“冻龄女神”“保养达人”，一般都伴随了或多或少的结构改善。

  这一点许晴做的非常好。许晴除了皮肤软组织维护的好，结构方面其实一直有轻微的调整。但是因为非常轻微，所以看起来只是保养的好而已。

  比如许晴的鼻梁，山根的位置其实有增高，但妙在涨幅非常少，一般人不会注意到；还有同样是露齿笑，现在的下巴比以前的稍微长了一点点，估计都不到一厘米，但这一厘米让她整张脸看起来紧致了不少；咬肌的明显变小这种变化就不赘述了，这3个变化，让她“逆生长”。

  许晴拍建国大业的时候是2009年，那个时候的剧照来说，美人迟暮感非常明显，眼皮有点松，脸属于全面松懈下垂的阶段，2015年拍花儿与少年的时候，下垂感全部不见，苹果肌丰盈，眼皮也紧致了。她的“逆生长”也是从那个时候开始的。

  在变成保养达人以后，下巴的长短还有变化，比如右边看起来就比左边的长。

  所以所谓“保养”来说，调整深度决定了调整效果，如果一个人对于衰老的普遍规律视而不见，期待护肤和软组织的改善就能冻龄抗衰，那么她也肯定得不到想要的结果。一个连问题都不知道出在哪里的人，是没有办法把事情做到位的。