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这6件事破坏宝宝免疫力,爸妈可别这么做

原标题:这6件事破坏宝宝免疫力,爸妈可别这么做!(慢慢早教)

常听到身边的妈妈叹气:“好郁闷!孩子免疫力差,又生病了,三头两日地跑医院,别说孩子,大人都怕了!”

为啥宝宝动不动就生病?还有一些宝宝好像一年到头都在感冒、发烧,每个月要看好几次医生,父母不免忧心忡忡:“是不是宝宝抵抗力太差的原因?”

其实,人们常说的抵抗力,与身体的免疫力息息相关。很多妈妈不知道母乳中其实就含有很多抗体。

所以吃母乳的宝宝在6个月以内抵御病毒的免疫力系统还是很强的,之后会随时间逐渐消退。

要想宝宝不要老生病,其实可以从下面四个方面入手:

① 切断传染源:比如少去、不去人多的地方;

 控制传播途径:比如全家人勤洗手;

 减少诱因:比如注意身体保暖、环境保湿;

 增强宝宝体质:这,也就是咱们俗称的提高免疫力了。

免疫系统是宝宝身体中的防护网,它能阻止病原体的袭击,保护身体不被细菌和病菌的攻击,是一套极其重要的身体系统。

总是小毛病不断的宝宝,妈妈更应该先从自己身上找找原因,看是不是自己无意中好心办坏事儿,无意中毁掉了宝宝的免疫力。

1. 滥用抗生素

什么才算滥用抗生素呢?

不该使用抗生素时使用、选择抗生素种类不合理、使用抗生素方法不正确,都属于滥用抗生素。

 滥用抗生素首先会杀灭体内的有益菌,这些有益菌的存在能抑制致病菌的繁殖,从而起到防病作用。如果有益菌被大量杀灭,身体的防御功能就会下降。

② 免疫力是人体在与疾病斗争中锻炼和提高的,滥用抗生素就等于剥夺了提高免疫力的机会;同时,致病菌却得到了锻炼,导致细菌耐药,最终陷入抗生素越用越多、越用越高级的恶性循环。

2. 长期给宝宝吃营养品

为了让娃的身体发育得更好,有些妈妈会热衷于给孩子吃营养品,其实盲目给宝宝补充营养品,不仅会加重孩子的肾脏负担,还可能导致体内代谢失衡,扰乱免疫系统的平衡状态,使孩子更容易生病。

孩子就像一根小树苗,最好的“养料”就是日常饮食中的禽肉鱼肉大米蔬菜水果等,不要过度依赖市面上的营养品。

3. 拒绝接种疫苗

疫苗能够直接为宝宝提供特定抗体,或者刺激身体产生特定抗体,来对抗相应的传染病,直接降低孩子的患病风险。

按照疫苗接种本上的时间,给宝宝定期接种疫苗非常重要;假如孩子容易生病,一些在一定程度上预防季节性传染病的疫苗,也可以纳入考虑范围。

关于打疫苗生病的传说可千万别信呀,真是太天真了。美国人就吃过这方面的亏,因为很多人拒绝接种疫苗,结果麻疹卷土重来。

4. 小病就给宝宝用药

过量的消炎药类药物都会降低宝宝的免疫力。普通的感冒发烧,病程约需1周左右,我们通常所用的感冒药只起到缓解和控制症状的作用。

咳嗽其实是人体的一种防御机制,治疗应以化痰为主而不是消炎。

宝宝生病治疗时尽量使用针对病症的单一制剂药物,尽量避免使用复合制剂。其实无论细菌还是病毒感染,虽然都会让宝宝身体感到不舒适,但都能促使免疫系统的成熟。

5. 睡眠过少

宝宝睡眠不足,体内的“睡眠物质”胞壁酸的分泌会减少,从而使人体的免疫机能下降。

因此,宝宝免疫力下降应该马上想到是否睡眠不足。

6. 宝宝用品高频度消毒

有的妈妈为了孩子的健康,甚至想要给孩子创造一个“无菌”的环境。过分干净的环境对任何年龄人群的免疫力都是一种干扰。

如果孩子接触的微生物太少,自身正常菌群失调,反而会导致自身免疫力低下,更容易被外界细菌病毒侵袭而感染生病。

对孩子过度清洁,还可能增加患过敏、湿疹和哮喘的机率。

专家表示,人体内有正常益生菌和有害菌共存,而过于干净并频繁消毒的环境反而使有益菌数量减少,使人体对外来菌的抵抗减弱。

建立宝宝的免疫力没有捷径,也不可能一朝一夕完成。想要提高免疫力,宝宝平常要一直生活地健康规律有节奏,且要有良好的作息习惯。

另外还要养成体育锻炼的习惯,要多喝水,不偏食,保持营养均衡;同时也要保持良好的卫生习惯,防止病从口入,能够饭前,便后洗手,也不能滥用抗生素。

总之,家长心理上适当放松,行为上适当放手,常识上适当多学,宝宝的成长自然会少一些弯路,多一重保障。祝福我们的宝贝们都身体棒棒、快乐成长每一天!

希望爸妈能避开这些误区,正确帮助提高免疫力,宝宝成长顺利,爸妈也能少操心不是?

信息来源:今日头条
[责任编辑:陈锐]

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