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这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

香煎菜肉包

食材

  • 500克面粉

  • 250克清水

  • 75克糖

  • 7克泡打粉

  • 4克酵母

  • 250克猪肉

  • 各50克马蹄、葱花

  • 2克盐

  • 6克糖

  • 2克鸡精 做法:

  • 1 先把面粉开窝,窝中加入糖、酵母,再把泡打粉放在面粉上,然后放入清水。

  • 2 搓至糖溶化,再由外往里拌入面粉,拌匀。

  • 3 直到搓成纯滑的面团。

  • 4 在常温下静置30分钟。

  • 5 把葱花、剁碎的马蹄和盐一起拌匀,再加入剁碎的猪肉和糖、鸡精、盐一起拌匀,做成馅料。

  • 6 等面团静置好后再搓成条形,然后分成每份30克的小面团,用擀面杖擀成旁边薄中间厚的面皮。

  • 7 取一张面皮,放入15克的馅料,包成雀笼形,将包好的包子放入蒸笼中,静置20~30分钟。

  • 8 将包好的包子放入蒸笼中,静置20~30分钟,蒸熟放凉,用平底锅煎至两面都呈金黄色即可

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菠汁馒头

食材

  • 500克面粉

  • 50克白糖

  • 5克泡打粉

  • 5克酵母

  • 250克菠菜汁

  • 20克猪油

  • 食用油适量 做法:

  • 1 用秤称取面粉。

  • 2 把面粉倒在案板上。

  • 3 用刮板将面粉开窝。

  • 4 称取白糖,把白糖倒入窝中。

  • 5 称取泡打粉,把泡打粉洒在面粉上。

  • 6 称取酵母,把酵母盛入碗中。

  • 7 在碗中加入少许面粉,再加入少许清水,搅匀。

  • 8 在面粉窝中倒入少许菠菜汁,拌至白糖溶化。

  • 9 加入活化好的酵母,拌匀。

  • 10 刮入面粉,搅和均匀。

  • 11 分数次倒入剩余的菠菜汁。

  • 12 揉搓成面团。

  • 13 再称取猪油。

  • 14 将猪油加入面团中。

  • 15 用力揉搓成光滑的面团。

  • 16 用擀面杖将面团擀成面片。

  • 17 将面片对折。

  • 18 再擀平,反复操作2~3次,使面片均匀、光滑。

  • 19 把面片卷起来。

  • 20 搓成均匀的长条。

  • 21 切成大小相同的馒头生坯。

  • 22 把馒头生坯放入刷有一层食用油的蒸盘。

  • 23 将蒸盘放入水温为30℃的蒸锅中。

  • 24 盖上锅盖,发酵30分钟,然后用大火蒸8分钟,将馒头生坯蒸熟。

  • 25 揭盖,将蒸好的馒头取出。

  • 26 用筷子夹入蒸笼中即可。

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蚝皇叉烧包

食材

  • 300克面粉

  • 300克糖

  • 10克酵母

  • 10克泡打粉

  • 3克溴粉

  • 碱水少许

  • 200毫升水

  • 50克粟粉

  • 205克叉烧

  • 10克(调料)糖

  • 8克盐

  • 7克鸡精

  • 15克蚝油 做法:

  • 1 将250克面粉、50克糖和酵母、泡打粉装入碗中,加入适量水拌匀。

  • 2 在常温下静置10个小时,即成种面。

  • 3 将做好的种面放在台面上,按扁,加入250克糖,搓至糖溶化。

  • 4 再加入溴粉、碱水拌匀至有酒香味,搓成纯滑的面团。

  • 5 静置10分钟。

  • 6 盆中加适量冷水、粟粉和50克面粉拌匀,再加调味料,开火,慢慢搅成糊状。

  • 7 拌好冷却后放入冰箱冷冻,按照1:1的比例加入叉烧拌匀,即成叉烧馅。

  • 8 取静置好的面团搓圆,切成每小份30克的小面团。

  • 9 擀成中间厚旁边薄的面皮,每张面皮包入15克的叉烧馅,包成雀笼形。

  • 10 然后放入蒸笼,用猛火蒸约8分钟至熟即可。

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香芋卷

食材

  • 500克低筋面粉

  • 100克砂糖

  • 4克泡打粉

  • 4克干酵母

  • 200克火腩

  • 200克香芋 做法:

  • 1 把面粉开窝,再放入适量砂糖、酵母、泡打粉、清水, 拌至糖溶化。

  • 2 再将面粉一起拌匀。

  • 3 搓成纯滑的面团。

  • 4 静置30分钟。

  • 5 静置好后把面团分切成多个小面团。

  • 6 将小面团分别擀成“日”字形的长条。

  • 7 再把切成块状的香芋和火腩放在面皮上,然后卷起来,捏紧成型。

  • 8 放入蒸笼内静置30分钟,松弛,开大火蒸约8分钟即可。

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美味蛋皮卷

食材

  • 110克冷米饭

  • 50克鸡蛋

  • 20克西红柿

  • 45克胡萝卜

  • 洋葱少许

  • 1克盐

  • 1克鸡粉

  • 各适量芝麻油、食用油 做法:

  • 1 洗净的洋葱切细丝,改切成粒。

  • 2 洗好的胡萝卜切片,切条形,改切成粒。

  • 3 洗净的西红柿切片,切粗丝,再切成小丁块。

  • 4 鸡蛋打入碗中,打散调匀,制成蛋液。

  • 5 煎锅上火烧热,倒入蛋液,摊开,用中火煎成蛋皮。

  • 6 翻转蛋皮,再煎一会,取出煎好的蛋皮,待用。

  • 7 用油起锅,倒入切好的胡萝卜、洋葱,炒匀。

  • 8 倒入西红柿,炒匀。

  • 9 放入米饭,炒松散。

  • 10 加入少许盐、鸡粉,炒匀调味。

  • 11 淋入芝麻油,炒至入味。

  • 12 关火后将锅中的食材盛入碗中,即成馅料。

  • 13 取蛋皮,置于案板上,铺平,放上炒好的馅料,压紧。

  • 14 再将蛋皮卷起,制成蛋卷。

  • 15 把蛋卷切成小段。

  • 16 放在盘中,摆好即可。

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香煎奶香馒头片

食材

  • 210克馒头

  • 2个鸡蛋

  • 10克炼乳 做法:

  • 1 熟馒头切成长方形大小的馒头片。

  • 2 将鸡蛋打入碗中,搅散。

  • 3 把馒头片放在蛋液中,均匀地裹上蛋液。

  • 4 用油起锅,放入裹好蛋液的馒头片。

  • 5 煎炸约2分钟至两面金黄色。

  • 6 关火,将煎炸好的馒头片盛出,装入盘中,旁边放上炼乳即可。

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黑豆玉米窝头

食材

  • 200克黑豆末

  • 400克面粉

  • 200克玉米粉

  • 6克酵母

  • 2克盐 做法:

  • 1 碗中倒入玉米粉、面粉。

  • 2 加入黑豆末,搅拌匀。

  • 3 倒入酵母,混合均匀。

  • 4 放入盐,搅拌匀。

  • 5 倒入少许温水,搅匀,揉成面团。

  • 6 在面团上盖上干净毛巾,静置10分钟醒面。

  • 7 取走毛巾,把面团搓至纯滑。

  • 8 将面团搓成长条。

  • 9 再切成大小相等的小剂子。

  • 10 取蒸盘,刷上少许食用油。

  • 11 把剂子捏成锥子状。

  • 12 用手掏出一个窝孔,制成窝头生坯。

  • 13 把窝头生坯放入蒸盘中,放入水温为30℃的蒸锅中。

  • 14 盖上盖,发酵15分钟,打开火,用大火蒸15分钟,至窝头熟透。

  • 15 揭开盖,把蒸好的窝头取出,装入盘中即可。

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豆沙花卷

食材

  • 500克面粉

  • 20克奶粉

  • 5克酵母

  • 5克泡打粉

  • 70克白糖

  • 50克豆沙

  • 食用油适量 做法:

  • 1 酵母加少许面粉,备用。

  • 2 用刮板将面粉开窝。

  • 3 将泡打粉洒在面粉上。

  • 4 加入奶粉。

  • 5 再加入白糖。

  • 6 加入适量清水拌匀。

  • 7 然后在装有酵母的碗中加入少许清水,拌匀。

  • 8 面粉中再加入适量清水。

  • 9 加入活化好的酵母。

  • 10 和面粉一起拌匀。

  • 11 将面粉揉搓成光滑、有弹性的面团。

  • 12 用擀面杖将面团擀成薄厚均匀、光滑的面片。

  • 13 用刮板将豆沙均匀地抹在面片上。

  • 14 把面片卷起来。

  • 15 切成3厘米长的段。

  • 16 在切好的段中间压一条线,沿着线将其对折。

  • 17 捏着两端,轻轻向外拉长,扭成S型。

  • 18 向内对折,把两端捏在一起,制成花卷生坯。

  • 19 将花卷生坯放在刷有一层食用油的蒸盘上,然后放入水温为30℃的蒸锅。

  • 20 盖上盖,发酵30分钟,待花卷生坯发酵好,用大火蒸8分钟。

  • 21 揭盖,把蒸好的花卷取出。

  • 22 放入蒸笼中即可。

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莲蓉翡翠包

食材

  • 500克面粉

  • 50克白糖

  • 5克泡打粉

  • 5克酵母

  • 250克菠菜汁

  • 20克猪油

  • 30克莲蓉 做法:

  • 1 用秤称取面粉。

  • 2 把面粉倒在案板上。

  • 3 用刮板将面粉开窝。

  • 4 称取白糖,倒入窝中。

  • 5 称取泡打粉,把泡打粉洒在面粉上。

  • 6 称取酵母,把酵母盛入碗中。

  • 7 在碗中加入少许面粉,再加入少许清水,搅匀。

  • 8 在面粉窝中倒入适量菠菜汁,拌至白糖溶化。

  • 9 加入活化好的酵母,拌匀。

  • 10 刮入面粉,搅和均匀。

  • 11 分数次倒入剩余菠菜汁。

  • 12 揉搓成面团。

  • 13 再称取猪油。

  • 14 将猪油加入面团中。

  • 15 用力揉搓成光滑的面团。

  • 16 用擀面杖将面团擀成面片。

  • 17 将面片对折。

  • 18 再擀平,反复操作2~3次,使面片均匀、光滑。

  • 19 把面片卷起来。

  • 20 搓成均匀的长条。

  • 21 然后,摘成数个小剂子。

  • 22 用擀面杖把剂子擀成片状。

  • 23 将擀好的小面片卷起来。

  • 24 对折,压成团。

  • 25 用擀面杖把小面团擀成周边薄、中间厚的面饼。

  • 26 将莲蓉分成数个大小相同的小剂子。

  • 27 把莲蓉剂子放入面饼中。

  • 28 将面饼收口包裹好,捏成圆球状,制成莲蓉包生坯,将莲蓉包生坯粘上一片油纸。

  • 29 全部制作完成后,把莲蓉包生坯放在蒸盘上。

  • 30 再放入水温为30℃的蒸锅中。

  • 31 盖上锅盖,发酵30分钟,待生坯发酵好,用大火蒸8分钟。

  • 32 揭盖,把蒸好的莲蓉翡翠包取出。

  • 33 将莲蓉翡翠包放入蒸笼中即可。

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

双色卷

食材

1000克 低筋面粉

10克 酵母

100克 白糖

200克 熟南瓜

食用油适量 做法:

1 取500克面粉、5克酵母,倒在案板上,混合均匀。

2 用刮板开窝,加入50克白糖。

3 再分数次倒入少许清水,揉搓一会儿,至白色面团纯滑。

4 将白色面团放入保鲜袋中,包紧、裹严实,静置约10分钟,备用。

5 再取余下的面粉和酵母,倒在案板上,混合匀。

6 用刮板开窝,加入50克的白糖,倒入熟南瓜。

7 搅拌均匀,至南瓜成泥状,再分次加入适量清水,反复揉搓,至面团光滑,制成南瓜面团。

8 把南瓜面团放入保鲜袋中,包裹好,静置约10分钟,备用。

9 取适量白色面团,擀平、擀匀,待用。

10 再取适量南瓜面团,擀平、擀匀,待用。

11 把南瓜面团叠在白色面团上,放整齐,再压紧,擀成面片,待用。

12 取来面片,均匀地刷上一层食用油。

13 沿面片的中间将两边对折两次。

14 再分成四个等份的剂子。

15 在剂子的中间压出一道凹痕,沿凹痕对折,把两端拉长,扭成“S”形。

16 再把两端捏在一起,制成双色卷生坯。

17 取来备好的蒸盘,刷上一层食用油,待用。

18 蒸锅置于灶台上,注入适量清水,放入蒸盘,再放入双色卷生坯,摆好。

19 盖上锅盖,静置约1小时,使生坯发酵、涨大。

20 打开火,水烧开后再用大火蒸约10分钟,至双色卷生坯熟透。

21 关火后揭开盖,取出蒸熟的双色卷。

22 放在盘中,摆好即可。

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

花生卷

食材

500克 低筋面粉

5克 酵母

50克 白糖

20克 花生酱

30克 花生末

食用油适量 做法:

1 把面粉、酵母倒在案板上,混合均匀。

2 用刮板开窝,加入白糖。

3 再分数次倒入少许清水,揉搓一会,至面团纯滑。

4 将面团放入保鲜袋中,包紧、裹严实,静置约10分钟,备用。

5 取适量面团,揉搓成长条,压扁,擀成面皮。

6 将面皮修成正方形,刷上一层食用油。

7 均匀地抹上花生酱,再撒上花生末。

8 对折,压平,再分成四个均等的面皮。

9 将面皮对折,拉长,捏紧两端,扭转成螺纹型。

10 再将两端合起来、捏紧。

11 依此做完余下的面皮,制成花生卷生坯。

12 在备好的蒸盘上刷一层食用油。

13 摆放上花生卷生坯,待用。

14 蒸锅放置在灶台上,放入蒸盘。

15 盖上盖,静置约1小时,至花生卷生坯发酵、涨开。

16 打开火,水烧开后再用大火蒸约10分钟,至花生卷熟透。

17 关火后揭开锅盖,取出蒸好的花生卷。

18 装在盘中,摆好即成。

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

玫瑰包

食材

  • 500克低筋面粉

  • 5克酵母

  • 50克白糖

  • 80克莲蓉

  • 蛋清少许 做法:

  • 1 将面粉、酵母倒在案板上,混合均匀。

  • 2 用刮板开窝,加入白糖。

  • 3 倒入适量清水,与面粉混合均匀。

  • 4 再倒入少许清水。

  • 5 拌匀,揉搓成面团。

  • 6 继续揉搓至面团纯滑,制成白色面团。

  • 7 将面团放入保鲜袋中,包紧、裹严实,静置约10分钟,备用。

  • 8 取适量面团,搓成长条,分成两份,分别搓成细长面条。

  • 9 用刮刀把面条切成大小一致的剂子。

  • 10 把剂子压扁,擀成薄面皮。

  • 11 取适量莲蓉,搓成圆锥状。

  • 12 在面皮上抹少许蛋清,放入莲蓉,包裹好。

  • 13 再一层层裹上面皮。

  • 14 重复操作数次,裹成玫瑰花形状,制成玫瑰包生坯。

  • 15 将蒸盘刷上一层食用油,放上玫瑰包生坯。

  • 16 盖上盖,发酵1小时,开火,用大火蒸约10分钟,至玫瑰包熟透。

  • 17 关火后取出蒸好的玫瑰包,装入盘中即可。

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

甜辣烤包子

食材

  • 400克包子

  • 30克韩式辣椒酱

  • 30克甜辣酱 工具:烤箱1台(长帝)

  • 1把刷子

  • 1张锡纸

  • 5毫升生抽

  • 10毫升芝麻油 做法:

  • 1 取一碗,倒入甜辣酱、韩式辣椒酱,加入生抽、芝麻油。

  • 2 搅拌均匀,制成调味汁。

  • 3 烤盘中铺上锡纸,刷上芝麻油。

  • 4 放上包子,刷上拌好的调味汁。

  • 5 取烤箱,放入烤盘。

  • 6 关好箱门,将上火温度调至200℃,选择“双管发热”功能,再将下火温度调至200℃,功能选择“双管发热”,烤10分钟至八成熟。

  • 7 打开箱门,取出烤盘。

  • 8 将包子翻过来,在另一面刷上调味汁。

  • 9 将烤盘放入烤箱。

  • 10 关好箱门,续烤5分钟至包子熟透。

  • 11 打开箱门,取出烤盘。

  • 12 夹出烤好的包子,装入盘中即可。

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

芝麻包

食材

  • 500克低筋面粉

  • 100毫升牛奶

  • 7克泡打粉

  • 5克酵母

  • 80克白糖

  • 100克芝麻馅

  • 黑芝麻少许

  • 1个工具: 刮板

  • 1根擀面杖

  • 包底纸数张 做法:

  • 1 把低筋面粉倒在案台上,用刮板开窝。

  • 2 加入白糖、泡打粉。

  • 3 酵母加牛奶,搅匀,倒入窝中。

  • 4 加适量清水,搅匀。

  • 5 刮入面粉,混合均匀。

  • 6 揉搓成光滑的面团。

  • 7 取适量面团,搓成长条状。

  • 8 揪数个大小均等的剂子。

  • 9 把剂子压扁,擀平,卷成圆筒状。

  • 10 压成面球,再擀成中间厚四周薄的包子皮。

  • 11 取适量芝麻馅放在面皮上。

  • 12 收口,捏成球状。

  • 13 粘上包底纸,再粘上黑芝麻,制成生坯。

  • 14 生坯装入蒸笼里,发酵1小时。

  • 15 把发酵好的生坯放入烧开的蒸锅。

  • 16 加盖,大火蒸7分钟。

  • 17 把蒸好的芝麻包取出即可。

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

黑米杂粮小窝头

食材

  • 100克黑米粉

  • 90克玉米粉

  • 100克黄豆粉

  • 5克酵母

  • 1克盐 做法:

  • 1 把黑米粉倒入碗中,加入玉米粉、酵母,搅均匀。

  • 2 倒入少许温水,搅匀,揉搓成面团。

  • 3 取一个蒸盘,刷上一层食用油。

  • 4 取适量面团,揉搓成圆锥状,底部掏出一个小孔,制成小窝头生坯,置于蒸盘上。

  • 5 将蒸盘放入水温为30℃的蒸锅中。

  • 6 盖上盖,发酵20分钟,开大火蒸10分钟,至生坯熟透。

  • 7 揭盖,把蒸好的小窝头取出。

  • 8 装入盘中即可。

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

菠菜烧麦

食材

  • 200克中筋面粉

  • 豆沙馅适量

  • 50克菠菜汁 做法:

  • 1 1.将面粉、菠菜汁混在一起搅拌均匀,揉成软面团。

  • 2 将菠菜面醒10分钟左右,搓成长条,切成小剂子。

  • 3 压扁,擀成面片。

  • 4 中间放入馅。

  • 5 虎口收拢往中间捏紧成型。

  • 6 3.放入煮好沸水的锅中,蒸20分钟左右至熟透即可。

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

彩色千层发糕

食材

  • 350克高筋面粉

  • 100克低筋面粉

  • 50克白糖

  • 南瓜适量

  • 5克抹茶粉

  • 5克红曲粉

  • 8克酵母 做法:

  • 1 将蒸好的南瓜捣成泥,加入面粉、白糖和酵母搅匀,做成南瓜面团;

  • 2 将面粉加白糖和酵母搅匀,加适量水搅匀。分成3份,加入抹茶粉,揉成面团,加入红曲粉,揉成面团。一份原色,加适量水,揉成面团,发酵50分钟。

  • 3 将每个面团再分成两份,将分好的面团擀成大小相当的圆饼,南瓜泥的面团稍微大一些。

  • 4 模具内放入油纸,将圆饼状的面粉按颜色错开一张张叠起来放入模具,每张之间刷层水使之紧密结合。

  • 5 4.最上面一张用南瓜泥的面团,完全包裹住所有面皮,蒸25分钟即可。

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

开花馒头

食材

  • 385克面粉

  • 80克熟紫薯片

  • 100克熟南瓜块

  • 50毫升菠菜汁

  • 15克酵母粉 做法:

  • 1 取一个碗,倒入110克面粉,放入适量酵母粉,拌匀。

  • 2 注入备好的菠菜汁,搅拌均匀。

  • 3 将面粉倒在平板上,揉搓制成菠菜面团。

  • 4 将菠菜面团放回到碗中,用保鲜膜将碗口封住。

  • 5 在常温下静置,发酵2个小时。

  • 6 另取一个碗,倒入230克面粉,放入酵母粉。

  • 7 注入适量的清水,搅拌片刻。

  • 8 将面粉倒在面板上,揉搓制成面团。

  • 9 将面团放回到碗中,用保鲜膜将碗口封住。

  • 10 在常温下静置,发酵2个小时。

  • 11 把南瓜装入保鲜袋内,用手按压成泥。

  • 12 将南瓜泥倒入盘中,待用。

  • 13 紫薯装入保鲜袋内,用手按压成泥。

  • 14 将紫薯泥倒入盘中,待用。

  • 15 将面团碗上的保鲜膜撕去,取一半面团放在平板上。

  • 16 撒上适量面粉,放入紫薯泥。

  • 17 再撒上少许面粉,将其充分揉匀,制成紫薯面团。

  • 18 再将另一半的面团放在平板上,撒上适量面粉。

  • 19 放入南瓜泥,将其充分揉匀,制成南瓜面团。

  • 20 再将菠菜面团取出放在平板上。

  • 21 撒上适量的面粉,将菠菜面团揉成长条。

  • 22 分成四个大小均等的剂子,压扁,擀成面皮。

  • 23 在南瓜面团上撒上适量的面粉,将南瓜面团揉成长条。

  • 24 分成四个大小均等的剂子,压扁,擀成面皮。

  • 25 在紫薯面团上撒上适量的面粉,将紫薯面团揉成长条。

  • 26 分成四个大小均等的剂子,压扁,擀成面皮。

  • 27 将菠菜面皮卷成一团,用南瓜面皮将其包住。

  • 28 再将紫薯面皮包在最外层。

  • 29 将口捏紧,在光滑的顶部切上“十”字花刀。

  • 30 将剩下的面皮逐一制成不同花色的三色馒头。

  • 31 在盘中撒上适量面粉,放入馒头。

  • 32 电蒸锅注水烧开,放入馒头。

  • 33 盖上锅盖,调转旋钮定时15分钟。

  • 34 掀开盖,将蒸好的馒头取出即可。

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

玉米包

食材

  • 70克玉米面

  • 95克面粉

  • 70克玉米粒

  • 40毫升牛奶

  • 30克白糖

  • 20克玉米叶

  • 30克泡打粉

  • 20克酵母粉

  • 食用油适量 做法:

  • 1 取一个碗,倒入90克面粉,加入玉米面、泡打粉。

  • 2 再加入酵母粉、白糖、牛奶,搅拌均匀,加入少许食用油,搅拌均匀。。

  • 3 将拌匀的面粉倒在案台上,揉搓片刻,制成面团。

  • 4 将面团装入碗中,用保鲜膜封住碗口,在常温下将面团发酵2个小时。

  • 5 撕开保鲜膜,将面团取出。

  • 6 手上沾上少许面粉,将面团揉成条,分成两份。

  • 7 再用擀面杖将面团擀成面皮。

  • 8 放入适量的玉米粒,将面皮卷成卷,包好。

  • 9 制成玉米状,用刀在表面划上网格花刀。

  • 10 往盘中撒上适量面粉,放入玉米包生坯。

  • 11 电蒸锅注水烧开,放入玉米包生坯。

  • 12 盖上锅盖,蒸15分钟至熟。

  • 13 掀开锅盖,将玉米包取出即可。

  • 14 用玉米叶贴在玉米包上制成玉米即成。

这20种包子馒头见都没见过更不要说吃啦,吃上一口减寿也愿意

紫薯花卷

食材

  • 250克面粉

  • 5克酵母粉

  • 10克白糖

  • 100克熟紫薯

  • 食用油适量

做法:

1 取一个碗,倒入230克面粉,放入酵母粉、白糖。

2 注入适量的清水,搅匀。

3 再倒入案台上,揉搓成面团。

4 将面团装入碗中,用保鲜膜封住碗口。

5 在常温下发酵2个小时至面团松软。

6 将熟紫薯装入保鲜袋,用擀面杖擀成泥。

7 将制好的紫薯泥装入盘中,待用。

8 撕开保鲜膜,将发酵好的面团取出。

9 撒上些许面粉,将面团压扁成饼状。

10 将面饼卷起包住紫薯泥,揉搓均匀。

11 将面饼卷起包住紫薯泥,揉搓均匀。

12 再撒些许面粉,用擀面杖将其擀成面皮。

13 淋上适量食用油,抹匀。

14 将面皮卷起来,向两边拉长。

15 用刀切成长度一致的长段。

16 将长段两端叠起,向两边拉长。

17 卷成麻花状,转一圈将两端粘牢。

18 剩下的面团逐一按照这个方法制成花卷生坯。

19 电蒸锅注水烧开,放入花卷生坯。

20 盖上锅盖,调转旋钮定时15分钟至蒸熟。

21 掀开锅盖,将花卷取出即可。

真的是太新颖啦,好想吃它们呀可惜没有卖的,你在哪里见过有卖的吗?

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编辑:yf