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减肥吃它最有效，润肺补虚，补水驻颜，抗癌降低固醇，你吃过吗?

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2018/04/14 15:32:12

它是一种水果型的蔬菜，拥有营养价值丰富和美味。具有补水，美容，美白，抗衰等功效。

将它洗净去皮，往榨汁机中加入少量的矿泉水，再加入黄瓜块，打成糊状，最后加入适量的蜂蜜，一杯美味的黄瓜汁就做好啦！早晨一杯，能帮助提高新陈代谢哦！

它还拥有平肝去火之功效。可抑制人体内糖类转化为脂肪。被医药营养学家们称为良好的天然减肥食品。

对于计划减脂、瘦身的朋友们来说，它更是既能保证营养供给，又能减脂减重的必备良品！

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