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一碗简单省时的【肉蛋盖饭】能有多好吃?
我一个减肥的朋友来我家玩,她一开始说只吃一口,结果把一盘都吃了,一边吃一边说:你狠!今天这碗饭我宁愿长肉也要吃完。
里面的腐竹吸满了汤汁,真是比肉都好吃😋
️先把酱调好:生抽4+料酒2+醋2+老抽1+蚝油1+花椒油1+糖搅匀,数字是比例。
️鸡蛋炒熟备用。
️热锅热油爆香蒜末和郫县豆瓣酱,放入小红椒、洋葱、青椒、木耳、腐竹、午餐肉炒,倒一小碗水小火盖锅盖炖至食材熟透。

️倒入鸡蛋和酱翻炒,看情况加盐,出锅