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药补不如食补,食补不如水补,水为百药之王!
药补不如食补,食补不如水补,
《本草纲目》中讲,水为百药之王;
水质决定体质,体质决定健康!
水补不如气补。这个气为无任何环境污染的、含氧负离子的空气。这个气补要获得有一定困难,可水补还是比较容易的。如长期饮用弱碱性矿泉水,镇平菩提天泉桶装水、矿泉水。
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