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最近很多妈妈在群里说，宝宝才一两个月就要竖抱不要横抱。恭喜你，你的宝宝成长了，开始有自主思维了。然而很多书籍和专家都建议三个月以内的婴儿要横抱，不能竖抱。新妈妈就开始纠结了，那么到底要怎么抱呢？妈妈们无需纠结也不用阻止宝宝，掌握科学、合理的竖抱才是关键。那么怎么竖抱才是科学的、合理的，保护宝宝的脊柱不受伤害同时还有利于宝宝探索新世界呢？
图片来自网络
首先，为什么喜欢被竖抱？小宝宝来到这个全新的世界，所有的人和物对他来说都是新鲜的。可是他不会走路，被大人抱起后才能看到更多的东西，而竖着抱明显比横抱视野开阔，人和物丰富多彩。此外，竖着抱还可以与大人视线齐平，更方便眼神的交流。相比之下，竖抱带来的吸引力就要大很多。
既然宝宝有这样的需求，我们要做的是掌握科学的方法、用合理的方式满足宝宝的探索欲望。不同月龄的宝宝的身体状况是不一样的，所以，我们分月来说明不同月龄的宝宝如何竖抱。
月子里的宝宝其实很少有这方面的需求的，但是也有部分自主意识发育较快的宝宝会有要求。那么这时期的竖抱方式参考宝宝拍嗝的姿势。如下图，让宝宝趴在妈妈的肩膀，一只手托住宝宝的臀部，另一只手护住宝宝的头颈部。这样对于新生儿来说就是比较正确的竖抱方式。
1—2月的宝宝如果要求竖抱的话要以坐怀式为主，妈妈的手护住宝宝整个躯干，宝宝要靠在妈妈身上，不要离开妈妈的怀抱。宝宝此时的颈部肌肉还没有什么力量，支撑不了整个头的重量，应尽可能让宝宝把头的重量靠在妈妈的怀里。。
3个月的宝宝，头部肌肉越来越有力，有的宝贝已经可以很好的固定自己的头了，此时可以用下图的方法竖抱宝宝。
妈妈抱娃是件非常辛苦的事情，自身的姿势也要注意，否则容易伤到自己的脊柱。这也是为什么很多新妈妈会腰疼的原因。
承石小编xz
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