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戒烟20分钟后,身体就已经在变好!劝你别犹豫了

提及肺癌很多人都是会想到吸烟,吸烟对肺的伤害确实很大,而戒烟确实是一定程度预防肺癌。但是不是戒烟了,就不会得肺癌呢?并不是。吸烟跟肺癌到底有何关系?

1.得了肺癌,还要戒烟吗?

不管你现在是否健康,戒烟是非常有必要的。

如果是肺癌患者,肯定要戒烟。因为如果你不戒烟的话,进行手术的时候就会引发肺部感染,加大治疗难度;

即使不需要做手术,继续抽烟也会持续伤害肺功能,甚至出现呼吸困难的情况。

2.戒烟能够让肺功能恢复正常吗?

我们知道任何对身体的伤害都不是立刻出现的,都是常年导致的。

所以不是说你戒烟后,肺功能立刻就能够恢复正常的。

通常来说,戒烟以后,吸烟者需要9-15年的时间才能够把发生肺癌的几率降低到跟正常人一样。

当然了,抽烟对身体的伤害跟吸烟数量是有一定的关系的。

抽烟比较少的人,肺部的损伤是不大的,也就说戒烟后,短时间内就能够恢复肺功能了。反之,抽烟的时间长而且量大,恢复起来就会更慢一些。

3.戒烟后有哪些好处?

很多人说,刚刚戒烟的时候身体没觉得出现好转的情况。其实不然,虽然说你感觉到不到变化,但是确实,你在戒烟的时候,你的身体器官已经悄然出现了变化,健康指数也是会有所提高。

戒烟20分钟,你的血压是能够恢复正常的;

戒烟2个小时,心率功能恢复正常,你身体里面的尼古丁也就排出了;

戒烟12个小时,这时会出现戒断症状,所以你会出现身体不适;

戒烟2天,你出现心脏病的几率会大大降低,嗅觉也是会出现一定的变化;

戒烟3天,你虽然会有恶心头疼的情况,但之前的不适症状已经好转,体内的一氧化碳会逐渐的恢复正常,只要再坚持一会,你就能戒烟成功了。

总而言之,吸烟并不是肺癌的主要原因,戒烟也不能完全杜绝肺癌。但可以肯定的是,一旦你开始戒烟,就会给身体带来各种好处。所以,别犹豫赶紧戒吧。

文章来源:搜狐网