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【蝴蝶云教您土豆正确吃法】土豆这样吃危害极大,让你至少短命20年

土豆是人们日常生活中常见的一种食材,就是这营养的土豆我们在食用的时候也要注意它的饮食禁忌,如果搭配不当将会给身体带来伤害,那么大家知道吃土豆的禁忌吗?土豆不能与什么同吃呢?下面小编就为大家介绍一下土豆搭配禁忌吧。

别再傻傻吃了,土豆这样吃危害极大,让你至少短命20年

土豆不能和什么食物一起吃

1.土豆不宜与西红柿搭配

土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。

2.土豆不宜与香蕉搭配

土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物。

土豆和香蕉所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑

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3.土豆不宜与石榴搭配

石榴和土豆一起食用会引起中毒,如果出现了中毒情况大家一定要记住用韭菜泡水喝,有很好的解毒功效

4.土豆不宜与香雀搭配

土豆和香雀相克,两者一起食用脸上容易生雀斑。所以在吃土豆的时候记得不要吃香雀。

5.土豆不宜与香蕉搭配

土豆与香蕉一起吃,很容易会使人脸部长斑,如黄雀斑等。

6.土豆不宜与柿子搭配

吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出。

7.土豆不宜与樱桃搭配

土豆和樱桃一起食用会导致食欲不振,消化不良等症状,因为吃完土豆,常委中会有大量的盐酸,樱桃在酸性的环境中不溶于水沉淀,所以会出现不良症状。

因为吃了土豆后,土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。樱桃在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。

3种土豆不能吃

1、土豆皮变绿不能吃

如果土豆皮变绿,则说明其中毒素龙葵素的含量较高。吃这种土豆千万要谨慎,不仅要削皮,还要多切去一些果肉,把变绿的部分完全去除。如果土豆皮变绿部分较大或者已经长芽,这样的土豆就不要吃了,否则很容易导致食物中毒。

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2、土豆发芽不能吃

当土豆变青、发芽或者腐烂时,龙葵素的含量会大量增加。吃极少量的龙葵素对人体不一定有明显的危害,但如果一次吃进0.2-0.4克的龙葵素就可能引起中毒。

因此,食用发芽的土豆之后,可能会出现恶心、呕吐、腹疼、头晕、呼吸困难等食物中毒的症状。发芽的土豆经处理去掉芽后,发绿的块茎内可能还残留龙葵碱,也会引起中毒,所以不宜食用发芽的土豆。

如果土豆表面的霉变、发青情况严重,或者一个土豆长了几个芽就应当毫不犹豫地扔掉。这样的土豆即使挖掉芽的部分,吃了没有中毒状况发生,所含的营养也已经所剩无几,而且口感也很差。

3、翻新土豆不能吃

问题土豆大多有着相同“面貌”:外表光滑,几乎没有泥土或有少量泥土,储存时间短,易腐烂。这些看上去新鲜光亮的土豆其实是“翻新水洗”土豆。专家称吃翻新土豆易中毒。

这些外观看上去新鲜光亮的其实是“水洗土豆”。水洗的土豆相对于正常土豆来说很容易腐烂,如果食用了腐败变质的或者细菌感染的土豆都会对人体造成伤害。

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如何辨别翻新土豆?

通常,新土豆上的孔要浅一些,老土豆上的孔则要深一些,而翻新并不能改变土豆身上孔洞的深浅。如果土豆看起来很新,孔却比较深,就要当心了。

用手掐一下土豆,若有汁液渗出来,就说明土豆是新的。翻新老土豆虽然在特殊的溶液中泡过,水分还是很少,掐起来硬硬的。新土豆的皮搓搓就能掉,翻新老土豆就不容易搓掉皮了。


编辑:唐河首个云平

来源:网络