1、睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠。

2、打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下来即可打消。

3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠道。

4、用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛。

5、坐车前喝醋开水，防晕车。

6、在温热的沐浴水中，加少许醋，洗浴后会感觉特别凉爽、舒适。

7、将醋与甘油以5：1的比例同化，屡屡擦用，能使邃密的皮肤变得细嫩。

8、洗濯绸缎等丝织品，在水里加些醋，无利于保持原有的光辉。

9、毛料裤子的往往答辩部份，会变青丝亮，蘸上1：1的醋水（一半醋一半水）轻搓，今后覆一块干布，用熨斗熨烫，就能去掉亮迹。

10、衣服上沾染了色采或生果汁污迹，用几滴醋轻搓几下，就能去掉。

11、写毛笔字时，用醋磨墨，写出来的字又黑又亮，不容易褪色。

12、在净水中加一汤勺醋，可把玻璃与家具擦洗得更加洁净。

13、新买的漆器用品有一股暴烈的漆味，用少许醋滴入淘米水中洗濯，可裁撤漆味。

14、用旧了的铜器、铝器，先用醋涂一遍，干后再用水洗，容易揩擦掉污垢。

15、将冻肉浸入含醋的水中化冻。此法一样相宜于冻鱼的冻结。

16、热开水中加醋煮鸡鸭几分钟后存入，很简单煺毛。

17、一定比例的醋蒸馒头，特别白。

18、炎天，淡醋水洒在鱼身上，鱼肉隔日不会变坏。

19、烧醋开水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。

20、醋加白糖冲开水，凉后喝下可解暑。

21、流鼻血时，用药棉蘸醋塞鼻，血即止。

22、牙膏上滴两滴醋刷牙，始终如一牙变白。

23、温开水加醋，喝下解酒。

24、开水中加醋与食盐，一次喝下治轻度腹泻。

25、洗完衣服，加少量醋漂洗能除衣物的异味。

26、涂指甲油前先涂层醋，醋干再涂指甲油则不易零落。

27、做鱼、羊肉时加醋，除腥膻。

28、煮面条时加醋，可使面条变白，除去面条的碱味。

29、炒菜盐放多了，可放少许醋补救。

30、去皮的土豆泡在醋水里，马铃薯稳固色。

31、洗木耳时放少许醋，再搓洗方便去除沙土。

32、将鸡、鸭蛋洗净，再用醋泡两分钟，日后将蛋放入盐水里，腌一周后就变咸。

33、在削芋头前，将双手用醋洗一下，就不会痒。

34、在蛋清中加一小匙醋，可以急迅把蛋清打得发泡。

35、加醋煮牛肉、海带、洋芋等，很简单煮烂。

36、炒苦瓜时加少许醋可减轻苦味。

37、摒挡鱼时，在鱼身上涂醋，鱼不简单滑进来。鱼鳞简单刮净。

38、发酵面团时如碱放多了，可列入白醋与碱中和。

39、洗发后用白醋涂于头发上按摩，再稍稍用净水洗清，头发会变得松软黑亮、防止脱发。洗发时常加醋去头皮屑。

40、清水中加几滴白醋，花枝底部再修剪一下，花期会长。

41、在调制动物杀虫水剂时，可以问鼎少许酸醋，便能使杀虫剂的药力发挥更大的功效。

42、措置过肉类的砧板简单繁衍细菌，可用醋清洗杀菌。

43、在煮蛋时水中放醋，不简单煮破，好剥壳。

44、做色拉时，结尾一道荡涤手续时加醋，可提防色拉出水。

45、将衣裤改长时，褶纹不简单烫平，可以沾点醋后再烫，褶纹就可以消除了。

46、将新丝袜浸于加醋的水中，既可除臭又可防止丝袜脱线。

47、食欲不振时喝点醋可开胃。

48、淤血脓毒时可饮用醋可化淤。

49、头晕时喝醋减缓头痛。

50、血压高时喝醋降血压、硬化血管，消沉血脂。

51、擦皮鞋时加上一二滴醋，可使鞋面更赫然持久。

52、老母鸡灌醋后再杀，煮时肉简单烂。

53、炖排骨时放点醋，可以使骨肉酥软

54、剪发吹风前，在头发上喷一点醋，吹烫的发式能且则保持。

55、洗濯有色布料时，在水中加一点醋，不容易掉色。

56、浓醋热水泡脚治疗脚气。

57、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

58、加姜末与醋拌松花蛋可除松花蛋异味。

59、如大米寄存时间较长，蒸饭时只需列入点醋，蒸出来的米饭就会白、粘、香。

60、拔除蔬菜上的小虫在洗蔬菜的水中加一点醋，就能革除附在叶子上的小虫。

61、在烹调蔬菜时适当加点醋，可以减少维生素C的流失。

62、炒茄子时加点醋，则茄子不容易变黑。

63、玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉。

64、丝品洗净后，放在退出少量醋的净水中浸泡几分钟，晾干后辉煌如新。

65、如遇水火烫伤，用醋淋洗，能止痛消肿，防止起泡，伤好后无斑痕。

66、在饭店或公开场合就餐前，用醋消毒一下筷子，可以预防肠道传罹病。

67、将冲淡的醋液搽在脸上后，皱纹会逐渐失踪，美白。

68、用醋调石灰粉，涂敷腋下，逐日二次能医治腋臭。

69、煮甜粥时加点醋，可以使甜粥更甜。

70、烧水时加醋可去除壶里的水碱。

71、醋水擦洗水龙头可除水渍。

72、醋水擦玻璃镜子，极为干净。

73、水缸的裂颖、破洞，可以用白生铁粉加醋拌匀修补，经久不脱。

74、用醋灌洗肛门，或用棉球蘸醋塞入肛门留宿可治疗蛲虫病。

75、剪指甲前先用温醋水泡四肢举动，甲皮易于修剪，甲缝中的污垢也容易清除。

76、白术浸于白醋中。密封7天后取白术擦雀斑和黑斑部位，坚持天天涂，黑点与黑斑会变浅而阑珊。

77、新铁锅烧热，倒进几两醋刷锅后洗腌臜，之后炒菜，就没有玄色与铁锈味了。

78、尿布洗腌臜后用醋水泡几分钟再洗净，尿布可变柔软。

79、新餐具放入10%的醋水内煮上两三小时后再用,可撤除新瓷器所含的微量铝。

80、陈醋与冷开水以1∶8的比例同化,用棉签蘸醋水擦拭鼻孔,一样平常擦后即可通气。

81、喝醋水治疗呕吐。

82、在烤网上涂些醋，然後烤鱼、烤肉，不会烤焦。

83、醋盐水热敷酸痛部位，可加剧疼痛。

嫉妒时属意：

一、不克不及多量饮用，天天不要跨越20毫升。

二、只管即便不要枵腹喝，大要不经开水稀释就喝，否则会对胃组成未必屠戮。

三、患胃溃疡、胃酸适量的人、糖尿病患者不宜多喝。

四、对水果过敏的人在喝从前要卖命看阐明，隐匿响应的水果醋。此外，孕妇不能饮用。

五、正在服用复方银翘片、庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素、磺胺类、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒对等药物者不宜妒忌。

六、醋过敏及低血压者不宜吃醋。

七、老年人在骨折治疗与痊可时期应抗御忌妒。

八、喝醋后要漱口，不然会腐蚀牙齿。