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减肥好法子,每天来一杯少27斤赘肉!
元宵节过完,新年算是画上完美句号了。不知道在这短短的年假里,童鞋们是不是把自己养的圆滚滚、白胖胖呢?比如像这样?

或者是这样?腿比腰都粗~

我想你们此刻是不是很后悔当时的胡吃海喝?不过也别太忧伤,今天小编就给你们带来独家减肥偏方,很多网友也都是亲身试用了,据说反应效果也都还不错哦·
偏方一:普洱山楂
用料:普洱茶一坨,山楂片适量,荷叶适量,决明子一勺
做法步骤1.水烧沸,拿出来一坨普洱熟茶(不是一坨的也没关系,是熟茶就行),先用茶洗一下,放入容器中!
2.放入山楂片,3片以上,根据个人口味调,多点也无所谓!

3.放入荷叶,捏个一两撮就行,荷叶的质量建议好一点,茶叶店里有成张的荷叶,特别清香,或者买这种包装的好点!
4.最后放入决明子,减肥圣品,通便消脂!一勺即可!可以先冲洗一下!
5.放在一起后,倒入开水,闷5分钟后温服,最好在饭后半个小时左右饮用,普洱茶比乌龙茶的减肥消脂的作用好,不过有的人喝太猛会晕茶,希望不要因为可以减肥就不停的喝,如果你的体质不适合饮用普洱茶,身体有不舒服的,可以把以上的普洱茶换成乌龙茶也可以!
某网友真实反应:大概喝了一个月的样子,我整整瘦了27斤,简直恐怖,完全吓住了我同学和父母,如今的我依然很努力地保持着自己91斤的完美身材。
偏方二:枸杞红枣姜水
这个枸杞红枣姜水方法很简单,需要的食材大概是枸杞20粒,红枣6颗;辅料:姜、适量的清水,每天一杯,坚持半个月效果就明显可见,排毒养颜,枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1有利于眼部健康,故可以明目,所以俗称“明眼子”。

做法:生姜切片,枸杞红枣洗净,红枣切开口,将红枣、枸杞倒入砂锅,添适量清水,煮10分钟后倒入姜片,再煮5分钟即可
一款美容养颜排毒茶就呈现在你面前嘞。喜欢喝甜的,可以放两粒冰糖。夏季来临,可以多煮点当做饮品来喝,不仅减肥效果显著而且还养颜美容治便秘。
偏方三:桑叶红豆
材料:桑叶200g,黑豆一把大约50g,
步骤;黑豆洗净待用炒锅烧热,放入黑豆。小火炒至黑豆豆皮开裂,散发出豆香。炒好的黑豆盛出,晾凉。桑叶清洗干净6.把清洗好的桑叶入锅加入黑豆加入大量清水,座锅煮20分钟即可,煮好的桑叶黑豆茶
装起直接饮用,如果是早上喝,可以加少许盐会更清热解毒,中午和晚上就加蜂蜜或冰糖(老少咸宜)也可以直接饮用提示:减肥前期可以一天一到三杯,后期瘦身效果好点可以一周五到八次!

减肥原理:桑叶能够推进排尿,使细胞里边堆积的剩余水分排出体外,所以桑叶能够改进所谓的女性水肿的表象,特别对于虚胖的女人,桑叶减肥作用非常好。黑豆含有丰富食物纤维可以帮助排便通畅。除了肥胖人群中常见的“宿便(长时间停留在肠道中的排泄物)之外,还能促使老化物质等毒素一并排出;黑豆中的植物性脂肪会产生饱腹感,使身体在减肥过程中不易感到饥饿,这是黑豆的优点之一。