为什么指甲上有直线了解这些可以把握身体状况 _鸿蒙

每个人最熟悉的人就是自己，但是最容易忽视的也是自己的情况。在身体出现不好的状况时，总是会从身体的一些小细节表现出来。但是一般人都会选择无视或者直接就不会发现。如果是身体机能出现了问题，小细节表现出来的前兆你却没能注意到。那可能会错过最佳的治疗时期。所以，指甲上有直线，真的要引起大家的重视。

1、指甲正常的状态

正常人的指甲一般是呈现一种半透明并且光滑、带有稍微粉红色的状况，并且它的根部会有一个半月形的白色甲弧，指甲上不会有任何的直线、黑点等。把指甲放在太阳光下，指甲的表面会出现反射，这就是在说明你体内的器官运作正常，不需要对健康状况过于担心。

2、指甲出现直线的主要原因

那为什么指甲上会有直线？这是身体生病的前兆吗？其实并不然。虽然一般健康人的指甲是没有任何东西的。但如果是体力透支、精神比较疲劳等人群，指甲上就可能会出现凸起的直线，这是在提示你，你的身体状态不太好，需要多加注意和休息了。如果是中老年人，指甲出现直线其实算是比较正常的现象，但是也不排除是生病的前兆。

如果是年轻人的指甲出现了直线，那就更加需要注意了，这是你的身体在给你传递讯息。其实指甲出现直线的一个重要原因是身体缺乏维生素A或者是缺铁性贫血的症状。这两种情况是最经常出现的，所以当你的指甲出现直线时，你就要补充维生素A与多吃补血的食品。

3、小建议

对于以上说明的指甲出现直线的情况，可以通过改变生活习惯和饮食习惯从而让直线消失不见。在日常生活中多食用五谷杂粮，并且多吃水果，水果是维生素等营养物质的重要来源。另外还要多吃含铁质较多的食物，必要时还可以食用保健品。其实运动也是消除指甲直线的好方法，多运动能提高身体机能的效率，加快排出身体内的废物。

4、其他病理解释

如果不是以上所描述的情况，那就可能是身体某个组织器官存在慢性炎症了，这种情况建议到正规的医院做一个检查来以防万一，而不是置之不理。如果你指甲的直线呈现黄褐色，并且数量比较多，分布在每个指甲上，那可能是肝病的症状，需要及时治疗，越早发现治疗效果会越好。

手指就不仅仅是反映了人体的内在情况，更是一种个人形象的代表。手指光滑没有任何污迹的人会给人留下一种好印象，而手指有直线的人或者有污迹的人则会让别人对你印象变差。所以为了自己的身体健康，也为了给其他人对自己留下好的印象，要多注意一下自己的指甲，不要因为忽视了小细节，造成大损失哦。

相信文章已经对手指甲有直线进行了比较详细的描述，希望这能够为有这种状况的人带来帮助。并且希望借助文章提醒那些指甲没有直线的人，要多注意自己的指甲了，一旦发现指甲和平时不一样了，小心对待为妙。