❤务必背下来的生活常识，恐怕第一条你就不知道！
2014-11-28 陈安之

生活中真的处处都是学问，饮食上的学问，生活上的学问，健康的学问，而你又知道当中的多少呢？没有点儿生活常识，怎么拥抱更好的生活？
下面这些生活常识，恐怕第一条你就不知道……大家一起来看看吧！看完你一定会收藏！
1、水果当饭吃，易贫血。
2、吃豆腐,最好配海带。
3、柚子味香水使女性感觉年轻6岁。
4、上午的水果是金。
5、老人小孩都需要吃零食。
6、夏天不宜久坐。
7、服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。
8、微整机可以使脸部皮肤光滑细腻，促进营养品吸收，调整脸型。

9、常照镜子有益健康。
10、怀孕能治偏头痛。
11、喝咖啡时别吸烟。
12、冲水要盖上马桶盖。
13、脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。
14、饭前喝汤,苗条健康。
15、电脑使用不当，血栓找你麻烦。
16、神经衰弱,吃点猪蹄。
17、出汗多了，适当吃点酸。
18、凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。
29、眼袋显著，要查血脂。
20、带眼镜不会加深近视。
21、黑巧克力有保护心血管健康的作用。
22、童慎用含氟牙膏。
23、酒可降低痴呆症风险。
24、常坐飞机，多吃维生素C.
25、夜生活过度者，易脱发秃顶。
26、忌用隔夜龙头水。
27、彩瓷消毒，勿用消度柜。
28、常穿高跟鞋，拇指易外翻。
29、早餐最好在7点以后。
30、养肾就是养命，源自英国的微康谷，给健康添动力。

31、拿完照片记得洗手.
32、鲜榨汁大多细菌超标。
33、带饭别装绿叶菜。
34、绿茶可防癌,孕妇须慎饮。
35、挖鼻孔，等于自毁“门户”。
36、孩子不宜识字过早。
37、孕妇饮食习惯能遗传给孩子。
38、二次排便易患痔疮。
39、一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
40、服鱼肝油过量易生结石。
41、时尚圈里，都在使用DeepV精华液来塑造S曲线。

42、纸杯的荧光挤危及健康。
43、男人最怕热，女人最怕冷。
44、牛奶的营养最全面。
45、暑假治近视好处多。
46、葡萄干能键齿，杀菌。
47、饮料瓶不能装酒醋。
48、骨质增生盯上中学生！
49、冻肉一定要冷水解冻。
50、家电久不擦，电磁辐射大。
51、婴儿汗多可能缺钙。
52、女人全吃素,容易老！
53、夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。
54、吃木瓜能增加胃肠动力。
55、防晒霜用前摇一摇。

56、戴太阳镜后要按摩。
57、菠萝叶含抗癌成份。
58、年老尽量少吃甜。
59、适度丰满有益健康。
60、饮茶要适量。
61、每天半块豆腐,可防血管病。
62、手机信号不好，别用！
63、多功能洗衣粉，慎用。
64、鱼和家禽比猪肉好。
65、少吃鸡头鸭头。
66、糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。
67、趁着夏天补补钙。
68、冬病夏治正合时。
69、伏天鱼肉不能少。
70、剖妇产损害，可能伴一生。
71、创可贴，勿滥贴。
72、乘公交车，侧着站更稳。
73、宝宝爬行好处多。
74、吸管喝饮料，防蛀牙。
75、食物五颜六色才好。
76、莲藕“白嫩”，要留心。
77、劝君夏天多吃冬瓜。
78、绿豆汤里加点盐。

79、百合花泡茶，能去火。
80、冰饮料多喝易中暑！
81、断奶切忌母子隔离！
82、脑出血，降温急救头部。
83、偏头痛与饮食有关。
84、吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。
85、多吃米面，经期心里好。
86、走鹅卵石路，降血压。
87、天热吃肉多，脾气大！
88、暑天，少动身，多动脑。
89、孩子常喊腿痛别大意！
90、适度紧张，可抗衰老。
91、高温天气，慎染发。
92、幼儿久吹空调，易得肺炎。
93、太干净，反而容易得病。
94、衣服太鲜艳，小心有毒。
95、肾亏悄悄缠上女性。
96、花茶勿乱喝，小心副作用。

97、刚立秋不宜大补。
98、小小牙签,细菌数万！
99、总打嗑睡，当防血稠。
100、好言好语能治感冒。
101、夏季男袜，麻的最好。
102、常吃姜有益健康。蚊虫叮咬，花露水没用！！
103、牙齿长得乱，原因在吃饭。
104、腹部肥胖比臀部肥胖危险。
105、人口中约含细菌500种。
106、常食富有植物纤维的食物，有益健康。
107、中年人穿着不易太紧。
108、秋天“心梗”多。
109、当心爱犬让您染病。
110、离子机没有保键功能。
111、刷牙能拆散“细菌家族”。
112、吃鲜黄花菜，每次别超过50克。
113、护理液，不能当眼药水。
114、让孩子每天运动一小时。
115、枕头主要是枕颈部。
116、特别爱出汗也是病态。
117、养花弄草，怡身心。
118、薰衣草对心脏有好处！

119、入秋食梨正当时。
120、处暑之后，健身多注意。
121、吃梨可排致癌物质。
122、喝茶去除口腔异味。
123、多吃杂粮，有益健康。
124、花生营养对平衡膳食有重要的作用。
125、40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。
126、打手机时最好取下眼镜。
127、香蕉抑制癌细胞生长。
128、黄昏时段锻炼身体较好。
129、牛奶有镇定，缓和情绪作用。
130、一次性筷子,越白越危险。
131、经常作鬼脸，可让脸瘦一点。
132、老年人少喝鸡汤。
133、一杯牛奶不可代替早餐。
134、慢性牙病能伤“心”
135、儿童防铅妙招“勤洗手”
136、家有孕妇，别装修。
137、睡前慎服降压药。
138、病人宜吃蜂蜜。
139、嘴唇发黑，莫大意。
140、老人宜看少儿节目。
141、白露养生。
142、好视力形成在“黄金期”3-4岁，12-15岁。
143、少吃盐，相当于“补钙”。
144、橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃！
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