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天一热,苦夏的胃就不想好好吃饭,恨不得一日三餐都是汤汤水水(尤其爱各种清粥小菜)。
说起粥,就想起了我大潮汕的夜糜(夜粥)。
传统夜粥可选的菜品有上百种,一眼望不到头晚上 9 点后,几张长桌一字排开,所有的 " 打冷 " 你都可以在这里找到。
乌橄榄、咸菜、脆皮花生、南姜橄榄 ,应有尽有
薄壳米、小黄鱼、大斗鲳、虾蟹,随叫随炒
生腌虾蟹、生腌血蚶、香煎马鲛鱼,想吃就上
隆江猪脚、卤猪大肠、肥鹅肝、卤五花肉,堆如山高
气派大,食物多,就只为了辅佐一碗白粥。这阵势,外地人见到绝对会吓一跳。
潮汕光下粥的咸杂,就多如繁星即使在广州这样的一线城市,晚上 12 点一过,大街小巷就安静了。
可对潮汕人来说,深夜才是美味刚刚开始的时段。如果一个潮汕人一天标准只吃三餐,会被认为他人生太可悲。
潮汕特色:鱼饭(鲜鱼白灼)说了介么多,其实跟咱今天一餐范的主题也没多大关系。
在广州漂泊多年,在深夜能代替潮汕夜粥抚慰我的,也就是一碗咸骨粥了。
北方的小伙伴们可能没法理解咸粥,但小米、大碴子吃惯了,吃点新鲜的试试呗,保证好吃棒棒哒!△ 一餐范第 79 味 | 咸骨粥 △食 材
珍珠米、猪骨、
盐、姜葱、花生油
步 骤
1、猪龙骨 1 斤洗净斩件,加 50g 盐 " 按摩 " 均匀,蒙上保鲜膜放冰箱腌一晚
想多吃肉的小伙伴,可以选择肥瘦相间的排骨2、珍珠米用冷水泡 2 小时,沥干后,加入一匙羹花生油和适量盐腌一下
想要更黏更香,可以加一小把糯米 ~3、腌好的龙骨焯水,水中加姜和料酒,焯完过凉水
焯水是为了去除肉的血沫,减少腥味4、砂锅加水煮开,放入腌好的米,姜丝和咸骨
5、米煮开后,转小火煮 30 分钟,盛出开吃这款广东香出了名的粥,不夸张地说,每次吃我都能独自干掉一煲,连骨头都忍不住嚼巴嚼巴吞下肚。(莫名有点骄傲)还降火、补钙呐做完今天这期咸骨粥,我最大的感觉是:粥这玩意儿实在太不适合拍照了!!
一冷就发稠,丑死了!强迫症患者的心受到 1 万点暴击,估计短期内不会想再做粥给你们看了 ......