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炎热夏日,想要减肥当然离不开沙拉木瓜虾仁沙拉



1 青木瓜去皮去籽,切丝后浸入盐水泡半小时捞起沥水;
 
2 虾仁入沸水焯熟,入冰水浸凉后捞出;
 

3 芹菜去老梗、菜叶后洗净切段,半个青柠檬切块,另半个挤汁;

 
4 蒜头切末,辣椒切碎,加入鱼露、糖、柠檬汁一起调成料汁;
 
5 将所有食材混合拌匀,冰箱冷藏半小时即可。