这一段时间的天气总是不好，瞬间感觉不像夏天，大家觉得呢？

但是我想这真的不是成为我们不健身的理由，

很多朋友总是以一种抗拒的心理来看待健身的，总是给自己找各种各样的理由，

在国外和中国的健身观念有什么样的不同呢！

在美国：

“老公，我想健身。”

“去吧，亲爱的，顺便请个专业私人教练，你会获得更专业健身方案。”

在法国：

“老公，我想健身。”

“去吧，亲爱的，去吧，我支持你，争取属于你的那份尊严。”

在中国

“老公，我想健身。”

“干啥？？那有什么用呢，你又坚持不了，现在不是挺好的吗？净做这些没用的！”

最后美国人有钱去旅行了，法国人有钱玩浪漫了，只有中国人辛辛苦苦挣的钱都送医院了。

与国外相比，大部分健身观念不对，导致自己受罪!

相信这样的段子大家看的真的不少，前段时间小编也在朋友圈里面发过，中国哪里生意最好，哪里花钱不能讲价，哪里是你突然觉得生命是卑微的，答案就是医院。

其实健身房真的不是什么高消费的地方，而是一个价格低廉，活动项目多，让大家充分获得健康的地方。

时间已经奔赴到了2017年了，如果你的观念在不改变的话就真的开始out啦！

因为开始的早已经开始啦，而犹豫的还是原地不动。

其实坚持健身真的只是生活中的一件小事！！

健身

健身的真正含义是什么？

没有亲身体验过的人永远不懂。

健身

意味着我们每天都在和同龄人拉开距离!

健身

意味着你摆脱平庸，追求卓越…

最近流行这样一句话：

当别人在喝酒、泡吧的时候，

我们在健身房挥汗如雨...

没办法，

我们就是爱健身！

每个人都热爱生活，

只是表现的形式不同罢了…

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健身的人们，不要感觉孤单，

坚定自己内心的那份信念，

时间会给你最好的答案...

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事实上，

我们每天都在和同龄人拉开距离...

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10年以后，

当同龄人都开始为自己日益下降的身体素质发愁的时候，

我们依然神采奕奕；

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20年以后，

当同龄人都逐渐遇到到健康问题，

开始成为医院常客的时候，

我们依然精神抖擞；

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30年以后，

当部分同龄人需要照顾时，

我们依然在举铁、奔跑…

享受生活；

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40年以后，

我们依然可以告诉子女：“我还行！”

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几十年间，

陪伴我们的，

还有妙曼的身段、健美的体形…

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这，才是健身的真正意义！