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美国哈佛大学商学院副教授埃米·卡迪在新书《存在》中讲述了如何用肢体语言让你“气场全开”。
首先，利用日常时间找到适合自己的“强势姿势”，坐电梯、上洗手间时都要抓紧时间练习一下。其次，参加活动时记得早点到场，让自己熟悉场地以增加自信。步入会场时，要记得挺胸抬头，大步流星，“能占多大地占多大地”，这会让你暗示自己“我很有能力”，让大脑做好百分之百的准备，为接下来的挑战“预热”。
无论站或坐都要挺直脊背，否则看起来毫无霸气。记得使用一些“支持物”，免得参加会议时间一长就“现出原形”。所以，站着时不妨用手撑住桌子，坐着时紧贴椅背。另外，坐着时手里可以握住桌上的杯子，以防自己无聊时忍不住玩手或者变成“北京瘫”。
注明：本文来源于新华社网~
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