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月圆中秋

但愿人长久，千里共婵娟

阴晴圆缺都休说，

且喜人间好时节。

好时节，愿得年年，

常见中秋月。

明月几时有？举饼问青天。又哙肥蟹至味，家似月儿圆。

中秋节恰值三秋之半，又逢秋分时节，寒暑平而昼夜均，满树的桂花开了，秋天走向深处，硕果累累，丰收好光景。不用说，在这个时节，餐桌上必定是琳琅满目，无论“小饼如嚼月，中有酥和饴”的月饼，“黄金重、白玉香”的螃蟹，还是“八月望日，尚芋食螺”的芋头田螺，抑或“援北方闭兮酌桂浆”的桂花酒，都是合家赏月的助兴美食。一家人闲坐庭前，赏月、燃灯、行酒令、品蟹观菊、谈天说地，好不乐哉。

传统美食以一种物质的形式，承载着节日的丰美，而“团圆”二字，则是一种精神象征，闪耀着中秋的内核。回家、团聚，可谓中秋节最根本的文化基因，如同一种千年不变的约定，呼唤着远方的家人与朋友。八月十五的夜晚总是令人难忘，难忘的不仅仅是美食，更是与家人在一起的温馨时光。

身在他乡时，故乡的美、故乡的情，都会像被发酵了一般，魂牵梦绕，难舍难分。而当我们终于与家人携手走到月下，或举起手机接通彼此的声音，这种体会又神奇地升华成一缕宁静的芳香，清清浅浅，驱散心间的烦恼与不安。或许，这就是团圆的意义所在吧。在这个清风朗月的秋夜，它伴着明月装饰着你的窗子，也终将装饰每个人的香甜梦乡。

01

《伊伊，中秋节快乐！》

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丁丁著 梁琨绘

朝华出版社

中秋节这天晚上，吃了团圆饭之后，全家一定要凑在一起，天南海北地聊个尽兴才行。这不，伊伊一家人就已经聊上了——

晚饭后，伊伊的奶奶讲了嫦娥奔月的故事，伊伊兴奋地给月亮上的兔子打了个电话，并给兔子讲起了自己在中秋节一整天里的经历，其实，兔子不是别人，正是伊伊的爸爸装扮的。家里人正是用这种方法，将做月饼、猜灯谜、赏月拜月的童年记忆，延续给一代又一代。

02

《不断裂的文明史》

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刘庆柱著

四川人民出版社    

就世界史范围而言，中华民族是唯一有着“五千年不断裂文明史”的民族。这本书将以考古遗迹、文物为切口，探寻中华文明的历史源头，回望中华文明之根。

书中从身边常见的四合院、可以游览参观的故宫等我们熟悉的事物讲起，通过对文明的几大要素——都城、陵墓、礼制建筑与礼器、文字的耙梳，以及对国宝、遗迹的展示，全景式展现中华五千年不断裂文明，以及不同时期、不同族属建立的不同王朝，对中华民族一致的国家认同。

03

《好家风润三秦》

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陕西妇女联合会

三秦出版社

家风，是一个家族代代相传沿袭下来的家族价值准则，体现着每一个家族成员的精神风貌、道德品质、审美格调和整体气质，既是建立在中华文化之根上的集体认同，也是每个个体成长的精神足印。

这本书收集了颇具代表性的几个三秦家族，并将他们的优秀家风娓娓向我们道来。无论是中华传统的家规文化，还是革命前辈的红色家风，都在不断滋润三秦大地，培育出新时代的家风精神。   

04

《锦官城笔记》

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蒋蓝著

四川人民出版社

三国时期，蜀锦驰誉全国，设置锦官管理蜀锦生产并筑城保护锦蜀生产，成都的别称“锦官城”因此得名，“花重锦官城”“锦官城外柏森森”的经典诗作传咏至今。

这本书以“蜀人外传”“风物猎记”“天府新录”几部分，描述了锦官城的历史文化、人物典故等，如“李调元咏成都灯会”、“布衣状元骆成骧”、“林语堂在成都”、“鱼凫与鱼鹰”、“历史文化中的大熊猫”、“成都凤凰山的演变史”、“龙池书肆的记忆”等文章，给我们呈现出一幅幅锦官城浓墨重彩的历史画卷。

05

《老年人饮食与养生》

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张六通，马作峰编著

曾尔亢主编

湖北科学技术出版社    

在中秋佳节这全家团聚的节日里，免不了各色美食与交杯换盏，一个不注意，消化不良与血压血脂突升等也会悄然而至。尤其是老年人，饮食活动更是要格外注意。

这本书介绍了一些中医养生的基本特点，并分别从四季的气候特点、养生要点、饮食原则等方面，着重介绍了适用于老年人饮食养生的一般原则，和老年人常见慢性病的饮食要求等，对与健康问题密切相关的饮食问题，如补钙、忌口等，也有具体的介绍。

中秋明月

此时可掇

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