科星社区微课堂——讲述正确运用身体的故事 _鸿蒙

由在职党员夏洁老师主讲的科星社区微课堂在10月14日上午9点开课了。此次微课堂的内容是《人体使用说明书》。

本次主讲人夏洁老师，任北京航空航天大学教师，从事飞行器的导航、制导与控制方面的工作。她专业学过运动康复及拉伸，而且是AHA认证的爱救团的跑步急救员，并曾担任十余次马拉松全程、半程的急救跑者。

此次微课堂，夏老师用了将近一个半小时给居民讲解如何正确运用身体的故事。其中主要针对很多人不知正确使用己的身体，导致目前体型体态问题众多，功能缺失，关节活动度不足等问题。

居民朋友们听得认真，夏老师讲的详细，延续了有质有效的“科星微课堂”品牌。课后，大家纷纷表示获益匪浅，希望微课堂可以经常开课，传播更多实用的、接地气儿的知识。