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近日全国各地都开启了今年第一波“烧烤模式”，毒辣的太阳高高地挂在头顶上。
可即便在这样的烈日下，还是有许多人出门时两手空空，连把伞都不带，更别提涂什么防晒用品了。他们说：“我要晒出健康的小麦色肌肤！”“我要跟阳光玩游戏！”“我要……”
小编想说：“你知道这样把自己暴露在烈日下会有多大的风险吗？”
在大家都关心的“皮肤衰老”这一问题上，英国顶级皮肤科专家给出了惊人的答案：
皮肤衰老的最大元凶，不是年纪增大，也不是抽烟、污染等其它外部因素，而是太阳光！而且这一因素的比例高达75%！
这到底是为什么呢？
专家解释了原因：
原来太阳光中的长波紫外线就是皮肤衰老的元凶，而且不管是在室内还是室外，这种紫外线通过各种反射，几乎是“无孔不入”！
专家当场给一位有四十年驾龄的公交司机做了皮肤检测，在精密仪器的解析下，发现她在驾驶座上常年被阳光照射的右脸，比左脸的皱纹要更多更深。
在被问及该怎么防止或者延缓这种皮肤衰老现象时，专家给出的答案是：做好防晒！
防晒虽然不是延缓皮肤衰老的唯一秘诀，但是对我们却是非常重要。如果任由自己暴露在阳光下或者没做好充足的防晒准备，除了加速皮肤衰老以外，还会导致各种各样的健康问题，比如皮肤晒伤、皮肤过敏、形成晒斑等，最严重的情况，还可能会导致皮肤癌。目前世界上皮肤癌患病率最高的两个国家是新西兰和澳大利亚，原因便是该地区稀薄的臭氧层和当地人喜欢晒“日光浴”的行为。
俗话说得好：如果防晒没做对，脸上就会老十岁！既然防晒这么重要，我们该怎么去做好它呢？其实做好防晒并不难，最重要是“软硬兼施”：
硬防晒——就是做好“表面功夫”。出门打伞或者穿一件防晒衣，面对猛烈的阳光时，最好还能戴上太阳眼镜；
软防晒——就是要做好防晒用品的涂抹。在出门前半个小时就要提前涂好防晒霜，而且在夏季的户外，最好每隔2～3小时就要抹一次。因为紫外线无处不在，所以即使在室内，也要做好防晒措施，比如选用具有防晒功能的美白日霜、美白乳液。
防晒霜不仅能帮助你对抗紫外线，还能在防晒的同时对肌肤进行修复，令其水嫩光滑。
防晒没做好，人越晒越老！做好防晒绝不能只是喊喊口号，现在开始对防晒措施重视起来，才能让你保持年轻，焕发光彩！
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