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春天的味道是什么,号称健康软黄金的芦笋告诉你

英国人喜欢茶叶,希腊人喜欢橄榄油,而德国则是全民酷爱芦笋,德国人把芦笋称为皇家的餐食,可以吃的象牙,将它与松露齐名,可见多么尊贵。


阳春三四月正是芦笋应季的时候,以前人们常说“春江水暖鸭先知”,但如今的井冈山最好迎春方式却是吃芦笋。究其原因和这里的天时地利分不开,井冈山亚热带季风气候,非常适合芦笋的生长,松软的沙土地,不仅透气好,渗水好,芦笋还可以更轻松的破土而出,从而更加娇嫩。

种植者李先生坚持做有机种植,每一寸土质都经过了110项农药检测合格,浇灌的每滴都检测合格,芦笋更是经过了200多项的检测合格。也正应了春日吃春芽的景,小笋才露出的尖尖角,带水掐来脆嫩欲滴,青绿的小节钻出土壤,似泥土中的润玉,大地上的苍翠,也难怪被称为世界十大名菜之一。白跟老根全去,剩下全是春尖尖,鲜美清新的味道和丝滑的口感,一口清爽可口,独有的春日气息,用“荻笋肥甘胜牛乳”来形容它的鲜美在合适不过。


许多西餐也常常用芦笋搭配摆盘,不仅秀色可餐,它所含有丰富的氨基酸、蛋白质和维生素,营养成份更高于一般的水果和蔬菜。吃起来更是增进食欲,帮助消化。

医学研究证明,芦笋中含有大量的膳食纤维和丰富的硒元素,常吃有较强的防癌抗癌的好处,因此也常被称作“蔬菜之王,健康软黄金”尝春尖时,不妨做上一道白灼芦笋,清脆欲滴看着舒爽,脆嫩的咀嚼感更是一种春日特有享受。

将鲜芦笋下水焯烫,大约三五分钟就即可,摆盘,淋上酱油。也可凉拌搭配其他果蔬,那种感觉就像吃掉了整个春天。小伙伴快来试试吧!