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红枣的吃法你知道几种？

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2017/12/19 21:35:59

枣，为食补上品，同时也具有极高的药用价值。稷山板枣富含多种微量元素，比如包含维生素、钙、锰、锌、铁、钾、钠等。

稷山板枣的食用方法具有多样化，可以：1、直接食用；2、枣皮中含有丰富的营养素，炖汤时应连皮一起烹调；3、红枣配鲜芹菜根同煎服，对降低血脂胆固醇有一定效果。4，蒸着吃口感甘美，味道醇厚；5，焗枣吃，这是一种古老的食用方法，是正宗稷山板枣传承人一代一代流传下来的，色泽低调光亮、高贵奢华，入口一吸，皮肉分明，口感绝美。

想要品尝美食，发挥枣的最大作用，吃的舒心、吃的多样，期待与爱养生重健康的您沟通交流。