管住嘴！大部分癌症都是这样吃出来的 _鸿蒙

吃咸食容易致癌

咸鱼、咸蛋、咸菜等都是我们常见的配套小菜，尤其在我国北方几乎家家户户餐餐都会食用。百草堂专家称，经常吃咸鱼的人罹患癌症的几率要高出常人许多因为咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。同时还建议，咸酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉等一样含有致癌物质，在日常生活中尽量少吃。

吃烤食容易致癌

烧烤无论南北都是比较盛行的一种美食，尤其到了夏季更是人们乘凉宵夜的不二之选。可是烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等烧烤类食物中含有强致癌物是不争的事实。因此建议大家尽量少吃烧烤类食物。在百草堂医治的患者中，喜欢吃烧烤的病人不在少数，有甚者就是因为吃烧烤而引发的癌症。

吃炸食容易致癌

提起油炸食品，许多朋友都对这类食品情有独钟，因为其香味无法阻挡。百草堂专家提醒到，煎炸食品尤其是炸焦的食品会产生致癌物质多环芳烃。同样，油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下都会产生致癌物。鉴于这些还是尽量不要被香腻的感觉迷惑。

吃霉食容易致癌

在百草堂里老年癌症患者为大多数，大部分老年人有个共同点省吃检用，尤其是经历过饥荒年代的老人，对粮食更是精心的不得了，即使发现有些霉变，为了不浪费，照样还要去食用，这也是癌症多发于老年人的一个原因。米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素—黄曲霉菌素。

来源：51健康网

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