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2018年4月17日,涿州市文广新局、老体协在体育中心训练馆内举办了我市第八期广场舞秧歌培训班,来自全市三处一区及各乡镇村的35个广场舞队120多名广场舞的爱好者参加了培训。
健身秧歌对人的身体具有调节功能。在扭秧歌的同时伴随着鼓乐,可以调节人的情绪,使人的身心得到平衡。是一种有恒、有序、有度的有氧运动,是对老年人强身健体的有效的方式。健身秧歌内容丰富多彩,形式多样又富于变化,深受广大老年人的欢迎。
参加培训的学员热情高涨,刻苦用心地学习《全国第七套健身秧歌》,展现了我市中老年人的精神风貌,培训了健身骨干,为进一步推动全民健身活动在我市广泛开展奠定了基础。
编辑:tq
来源:涿州体育