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过年学会这道凉拌菜,上桌比肉还受欢迎,降火又爽口

新年倒计时啦!这几天的朋友圈也是洋溢着各种节日气氛。有的朋友在旅行归途中,为的就是赶回家来新年。有的朋友现已回到了老家,感受着亲情团圆的温馨。当然还有的朋友依旧坚持在自己的作业岗位,边作业边等候新年的假日。不知道看菜谱的各位亲,我们现在是什么状况?总归, 我信任不管我们现在在做着什么,心里必定都是相同的,高兴,归心似箭!

节日餐桌,尤其是新年大餐,那真是把一年好吃的好喝的都摆上桌子的节奏。这才叫年味!我们每年新年都去姥姥家过,我们的家庭大餐真的是特别横,都是硬货,简直没素。现如今不像曩昔,一年到头只要新年才干吃上真实的大餐。所以我们的食欲对大鱼大肉有那么激烈地渴求。但如果大鱼大肉搭配着一些爽口菜来调理,这样才干吃得更多不是?并且新年大餐吃得多吃得杂,简单上火,来盘凉拌菜,就是上桌就抢光的节奏啊。凉拌苦菊,这个能够有。

所需食材:

苦菊200克,盐2克,花生豆适量,葱末蒜末,生抽,白糖,白芝麻,食用油适量

做法:

1.凉锅凉油,小火炸花生豆。期间不断用筷子来回拨动花生豆。变色后出锅,撒少量盐拌匀。

2.苦菊洗净切段。(必定要扯开一片一片细心洗,不然简单存沙子)

3.碗中放入切好的葱蒜末,放入盐糖,白芝麻,倒入生抽。

4.锅热放油,油热后直接浇到碗里。(油不必太多,比平常炒菜多些)

5.将汁倒入苦菊中拌匀,再放入花生豆拌匀。(这个最好出锅即食,不然简单腌出汤,并且花生米就不脆了,能够作为上餐桌的最终一道菜)

图文来源网络