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有收获但暴露出诸多问题，这是中国女排在大奖赛的总结，更是主力接应龚翔宇的缩影。中国女排进入一个调整期，而龚翔宇遇到了一个瓶颈。她变得更全能了，提升了一传、防守以及调整传球能力，在向全能接应蜕变，但是她的进攻不如过去坚决果断了。龚翔宇陷入迷茫，什么都学，什么都会，却还无法完全融会贯通。
这样一个瓶颈如果龚翔宇无法跨越，那么她的上限就摆在这里了，但是如果龚翔宇能够在接下来的训练和比赛中有顿悟，那么她有可能蜕变成世界级接应。龚翔宇是郎平全力打造的爱将，2016年里约奥运会郎平选了龚翔宇，放弃了曾春蕾，一度受到质疑。但是在里约奥运会上，龚翔宇作为奇兵证明了自己的价值。
为了打磨龚翔宇，郎平给这位爱将安排了大量的比赛。2016年的龚翔宇征战了瑞士精英赛、女排大奖赛、里约奥运会。在奥运会结束后，龚翔宇还加入中国女排二队征战亚洲杯，并且帮助球队获得冠军。龚翔宇接着马不停蹄征战女排联赛、全运会预赛、瑞士女排精英赛和女排大奖赛。打了如此多的比赛，龚翔宇在快速成长。
郎平还在刻意帮助龚翔宇往全能接应方向发展。过去龚翔宇并不接一传，她在江苏女排也没有接一传的职责，但是在今年进入中国女排集训后，龚翔宇就被安排苦练接一传和防守。只用了几个月的时间，龚翔宇的一传和防守就有了不错的进步，成为中国女排阵中少数几位能承担一传任务的球员之一。当然，在大奖赛里，中国女排球员的一传都不佳，这将是未来训练的一个重点。
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