长海县地处辽东半岛东侧，黄海北部海域，东与朝鲜半岛相望，西南与山东省庙岛相对，西部和北部海域毗邻大连市城区及普兰店市、庄河市，为大连地区距离日本、韩国最近的区域。是我国八大群岛之一，也是东北地区惟一的海岛县，全国惟一的海岛边境县。长海县辖2个镇、3个乡：大长山岛镇、獐子镇、小长山乡、广鹿乡、海洋乡。
长海县处于边防要地，是东北地区的屏障、京津的门户。地处东经122°17′至123°13′，北纬38°55′至39°35′之间。全县辖3个镇、4个乡。乡村人口7.5万人。有汉、满、蒙、苗、达翰尔、朝鲜、藏、维吾尔和锡铂族等民族。
长海县是一个四面环海的岛屿县，由112个岛、坨、礁（其中大小岛屿共87个，有人居住的20余个）组成，统称外长山列岛。陆域面积120平方公里，跨海域面积7800平方公里，海岸线长359公里，海岸线曲折且港湾众多。海域面积广阔，水深10－40米，海底平坦，水质清新。岛上丘陵起伏，丘陵面积占陆地面积的90％。
